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在操场,苏羽薰和傅桐柏见到了这次参加十二真形桩培训的各大军区兵王,足足九十七人。

有一个插班生,陈疏雨,她有些好奇,想要见识见识,十二真形桩到底有多厉害。

周半山介绍完毕,苏羽薰就让在场的人可以挑战一下,相互试试身手,增进了解。

苏羽薰功夫更高,加上又是女子,傅桐柏也不争先,保持谦让,让她负责。

一群人里,站在最前排的一人走了出来,八极拳高手霍临纲,功夫比起燕京军区的陈骁武还要高。

八极拳术分上、中、下三盘,又分内四极、外四极,合为八极。此外,尚有内四根为眼、意、气、力;外四根为头、身、手、足,其意为内外兼修。

由于八极拳内外兼修,在习练时须以气力出丹田的哼哈二气为要旨。但在修习哼哈二气之前,又须修习气沉丹田的纳气、气运周身的引气、行气等基础功法。

习练八极拳,气发丹田以鼻出为哼,口出为哈,气贯周身,力贯掌指,发声,声如炸雷,势如山崩,以势夺人,制人,气势逼人,有叱咤风云之势。

入门习八极拳者,须先学数息。因数息法是拳之练气、养气、用气的不二法门。

数息功法为不动之功,以马步为佳,因马步稳健,易使心与气术为一体,心静则恬,恬则气足,精气神亦足,乃拳术之精也。到此境界已为上乘功夫。否则,不过旁门野道,终不能入名家之流也。

数息又名调息、调气,道家又称听息,气息是由肺至鼻为舌入之门,凡练习八极拳术,从初学开始先练习脉气沉静,使气达于丹田,而用力之法,马步站立,头顶青天,沉肩坠肘,含胸拔背,手插于腰,听气之出,屏除杂念,以一呼一吸为一次数息,数一至十次数息不等,反复数息。但数息次数不宜过多,以免心慌意乱,此即为数息之法。

在数息过程中,全身放松,舌舐上颚,竖项沉肩、坠肘、含胸、拔背,尾闾中正,圆裆扣步。呼吸要松、静、匀、细。

拳谚云:松顺气易达,气足在摄存。以一呼一吸为一次数息。但要以气沉人丹田、以气纳气,即前为阴、后为阳的引气、行气,气贯运周身的数息法。其用气的前提是先换气,吐故纳新,吸进清气,排出浊气,使清气气沉丹田。其中以鼻出为哼,口出为哈的哼哈二气,也是在行拳中的气出丹田,强力排出浊气,调节清洁身体内在机制的一种特殊吐纳之法。

外功以意领气,气沉丹田,意守丹田;内功以意引气、行气,气贯周身,即真元之气汇聚丹田,以鼻出为哼,口出为哈,气急出丹田之法。八极拳的哼哈二气从丹田发出,声如炸雷,气一动百动,而无一不动,即为八极拳哼哈二气之劲注百节。

八极拳歌诀曰:

敛神调息无极式,进步撞锤震天宇。

双羊顶肘人不识,双手捧合抱拳礼。

拉开硬功式无敌,开弓撮顶窝里炮。

翻顶两仪气鼓荡,狮子摇头小张口。

缠丝叠手十字拳,腰似蛇行平掌穿。

齐步坐胯朝阳掌,拧腰扭胯雄鹰立。

跺碾呲滑闭肘裆,白蛇吐信双掌合。

拉弓撮顶窝里炮,翻顶两仪起鼓荡。

扭转乾坤双揣裆,活步震脚翻提炮。

点掌提腿跑追风,翻缠扑手伏虎式。

砍掌白鹤亮双翅,震脚抖毛震八方。

摇臂呲滑挂肘忙,砸下跪膝南北极。

回身拥肘推山力,缩身转腰翻缠挎。

翻肘锤砸打血海,闭掳缠丝打撞锤。

回身挑掌单鞭扬,勾提震脚窝心顶。

闭掳缠丝打撞锤,缠丝仰掌托枪提。

鹞子入林底盘缠,起身崩肘浙江招。

仆步搂手单腿掌,反张朝阳使挂踏。

一字顶肘罗汉杖,挂提起掌站如松。

气沉丹田下按掌,极架行毕归无极。

自古有云,八极不上擂。

就是因为八极拳刚猛暴烈,出手太过凶狠。

八极拳大师李书文一生不知道打死打残多少对手。

“我来跟苏教官讨教讨教。”

“好,请。”苏羽薰也不摆架门,就那么一站,显得有些轻视。

霍临纲不悦,手上也不迟疑,一个近身就打。

八极拳讲究捆住了打,近身挨膀挤靠,最是凶狠。

苏羽薰作为女儿身,自然不想跟男人有身体接触,抢步欺身一个进步崩拳,已经将霍临纲崩飞,这还是她不想伤人,不然要是定步打,一拳就得让霍临纲吞了血。

一个一米七多的女子,一拳将一个一米八几的八极壮汉打飞出去,场面何其壮观。

在座的特种战士也看的出来,苏羽薰是有真功夫的。

旁人有真东西也不敢传,传了也没人敢用,留不了手。

像是苏羽薰、傅桐柏,出手就断人手脚,这要不是林潇,旁的老师谁敢让徒弟这么惹祸,扛不起啊。

大多老师都有教徒弟先得磨性子,看秉性,就是怕所传非人,惹祸上身。

林潇则没有这种顾虑,敢招惹是非,仗势欺人,直接废掉功夫就是。

就像苏羽薰打霍临纲,要不留手,就得触犯法律。

苏羽薰如今的实力还在傅桐柏之上。

境界越高,其实力跨度就越大,相互差距也就越大。

到了内丹境界,就是十个内劲大成的高手,也不是内丹境的对手。

到了罡劲层次,一百个内劲大成也没用。

霍临纲还不服气,又走了上来。

“再来。”苏羽薰就是要打服几个,立立威。

这次让霍临纲尽展所长,她是身形变换,总是比霍临纲快一线,紧接着又施展招架之法,硬接他的拳脚,都是如坠网中,丝毫不能伤到苏羽薰。

又是一个弹抖,接住霍临纲一拳的同时,一发力,将人弹了出去。

“我服了,苏教官好功夫。”实力摆在眼前,不服也不行啊。

紧接着,又有几个人上来挑战,勇气可嘉,苏羽薰接了一个,后边的都由傅桐柏出手了。

最后,傅桐柏干脆让他们一起上。

傅桐柏可比苏羽薰出手凶残多了,虽然没把人打残,但也得将养半天的。

苏羽薰露了她的燕雀式,傅桐柏施展的就是伏虎桩,这些兵王都看过十二真形桩的拳谱,也都自学了一段时间,实际也有张俊卿十二人做临时教官,对两人的功夫看的清清楚楚,就是出自十二真形桩。

好厉害呀!一群人都暗暗佩服,心道这趟来着了,要是能练到教官的水平,可就满足了。

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