暴风中文 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

一开始,唐临以为在健身房打杂就是干点迎来送往的工作,或许还要兼职一下端茶倒水和保洁工作。

但沈教练拉着唐临上机器,先是测了身高体重体脂之类的数值,然后又让他在跑步机上慢跑了几分钟。

唐临不明白这是做什么,但现在他是打工仔,只能听上司的话照做。跑步这种事情,对他来说已经没什么压力,跑完之后连汗都没怎么流。接下来,沈教练又让唐临去做了胸推、下拉等项目。

沈教练看得出来唐临这身体素质极好,索性就让他去试试卧推的极限

一开始,沈教练还觉得唐临第一次锻炼,上30公斤给他先试着,后来发现太轻了,他的肌肉根本没感觉。慢慢就加到了50公斤,60公斤……100公斤。

但对唐临来说,这种重量还是卓卓有余的。世界纪录卧推是三百多公斤,唐临现在的力量应该已经接近这个数字,就算破不了纪录也不差多少了。

但100公斤之后沈教练就不敢在给唐临加重了,这位是总经理亲自交代让自己照顾好的“关系户”,沈教练可不敢让唐临出什么意外。

实际上,唐临卧推的这个重量已经接近少部分职业运动员的水平了,沈教练自己也就130公斤左右的卧推水平,而他不知道经过多少年的专业锻炼了。

“不错不错,你这天赋真的不错。”沈教练对唐临说:“你先现在可以休息一下,五楼可以随便点运动饮品,你上去跟酒保说一声他就会给你推荐适合的。第一次锻炼不能太长时间,你休息二十分钟,然后可以选一些感兴趣的器材体验下,有什么不懂的随时可以问我。”

“啊?可是我是来打暑期工的,难道就没什么需要我做的吗?”唐临问道。

沈教练笑着拍了拍唐临的肩膀说:“急什么,来健身房打工,自己什么都不会怎么行,好歹也先练点基本功。”

呵呵,体验生活这四个字的意思,被社会毒打过的人都能理解。沈教练不是傻子,怎么可能真将唐临当成打杂来用。要知道,卡路里健身房连前台小姐姐都是有教练证的,怎么可能请个啥也不会的暑期工。

唐临:……

他已经迷糊了,他究竟是来应征打杂还是来应征当助教的?

不过既然沈教练都这么说了,唐临也没拒绝的意思,虽然他根本不觉得刚才的锻炼有什么消耗,但能白吃白喝当然是好事。正想坐电梯上五楼的酒吧坐一坐,但走到一半的时候就见到了一个汗如雨下的肥胖身影。

是任山,这位正非常努力地踩着椭圆机,身上的衣服早已经彻底湿透。椭圆机是一种类似于踏步机的运动机器,使用起来比跑步机要轻松一点,不那么伤膝盖,对任山这种胖子来说负担要轻一些。

实际上,胖子还是游泳最合适,唐临也不明白为啥任山不去游泳。

挥汗如雨的任山也看到了唐临,兴奋地打招呼说:“唐临,你也在这里健身,真巧啊!”

唐临很想说自己是来打工的,跟你这种二代完全不一样。

刚才他已经打听过了,这卡路里健身房的会员卡,一年要八千多,这价钱简直吓死人,唐临都不知道自己生活的这个小城市有这么多有钱人。

只是刚才沈教练的态度,唐临多少能理解,就不好说自己来打工了,不然更加不好解释。想了想,唐临索性避开这个话题,说:“你最近都来健身房锻炼?效果怎么样?”

任山似乎找到了一个可以歇息的借口,缓缓停了下来,擦着汗对唐临说:“别提了,来一个多星期了,体重一点没变。”

这是任山一辈子的痛,他明明已经很努力了,但这身肥肉却还是纹丝不动,真不知道是什么原因。

唐临也是意外,看任山的样子,也不像是偷懒的人,这么剧烈的运动都没瘦下来,怕不是有什么疾病吧?

“唐临你也来健身,那实在太好了,我一个人都快撑不下去了。真是超羡慕你,上次见你还没那么明显,现在隔着衣服都看到人鱼线了。”任山无比羡慕地说。

唐临这身衣服是有点贴身,刚才运动的时候又流了一点点汗,腹部肌肉的线条就显现出来了。

在一个拼命努力的人面前,唐临没什么得意的感觉,他不是那个开挂还要嘚瑟的性格。便安慰任山说:“没事,坚持到底就是胜利,多听听教练怎么说,他们都是专业的。对了,你怎么不去试试游泳呢?这样比较不伤膝盖。”

“那个……我不会游泳。”任山相当尴尬地说。

怪不得。

唐临无语了,只能拍了拍他的肩膀说:“加油!我上五楼喝点东西,你要一起来么?”

“等我再练十分钟,你先上去吧。”任山说完,又开始哼哧哼哧地踩起机器来。

多么有毅力的胖子啊,比唐临练武功都勤奋。

“咦,练武需要消耗大量的体能,将肉体的能量转化成真气,而且都是以打坐为基础的。要是任山能练成武功,能不能迅速瘦下来?”

唐临觉得自己这个想法很有可能成功,毕竟这是中武等级的武功,带特效的那种。

但这个念头只是一闪而过,唐临可没法解释这武功的来历,而且也不知道任山会不会练到走火入魔,这个后果就太严重了。

回头看了咬着牙坚持的任山一眼,唐临觉得以后学会了可以帮人迅速减肥的异能,倒是可以悄悄地帮他一把。

坐着电梯上了五楼,唐临再次来到了这个酒吧,身份却从来面试的打工仔变成了上面有人的打工仔。唐临点了一杯运动特饮,说是用蛋白粉加了别的什么东西调制而成,可以迅速补充体力,增肌减脂来着。

唐临也不知道这是真是假,但一杯下肚,确实让他感觉不错。

学会了这么多种武功,还有大成状态的如来神掌,唐临的身体已经时刻处于真气运转的状态。这杯运动特饮刚进肚子,就被迅速消化成营养和真气。

效果似乎不错,比方便面转化的真气要多不少。咕咚咕咚地将这杯运动特饮喝完,味道实在相当不错。

“那个,我能不能再要一杯?”唐临问道。

“这位先生,我们卡路里的运动特饮都是用料十足的。正常人一杯就足够补充所需了,多喝反而有坏处。”酒保非常专业地给出建议。

唉,没得蹭喝了。

唐临不打算太过引人注目,所以也没坚持要第二杯。坐在这酒吧里面,有点百无聊赖地等任山,唐临却再一次听到了系统召唤。

“你有一份召唤请求,请问是否回应。”

握草,这么快又来?

现在唐临可什么都没有,难道要马上跑回家?但上班第一天就翘班,被老爸知道了下场怕是会很惨哦。

————扑街日常分割线————

被大佬打击了一次之后,我这扑街瑟瑟发抖,不敢胡乱发言,潜水半天之后果然有所收获。这个大佬群的实力分布,从弱到强大概是这样的:签约新手-精品大佬-多本精品大佬-万订大佬-多本万订巨佬。

你们发现问题没有,从签约到精品中间断了层。

原因很简单,签约新手这个等级只有我一个。

暴风中文推荐阅读:前妻太难训赵大人停手吧,大清要被你搞亡了位面战争之虫族之心我的异界崛起之路明骑明末王侯大唐小侯爷大明才子风云录大明太子:最强幕后黑手唐朝大皇帝穿越高衙内后,林冲刚被害三国:逐鹿天下,醉卧美人膝逆行大唐三国之大汉小福星三国:我刘阿斗真不是曹操的种啊三国:面相太狠被错认为无敌战神刀尖之上大明:皇兄,你的江山我来守!带着手机回大唐加速现代化开局女悍匪抢我做压寨夫婿!重生成为刘秀,收小弟打天下武魂三国之神将殿堂大唐第一亲王!三国迎娶蔡夫人,荆州入我手重生三国,我抢了刘备的皇叔满门忠烈,不如我咸鱼败家我以养神法,铸就无数神灵分身红楼,开局天象大宗师,武镇天下我,人皇武帝异世搬运工雷武灰角穿越娘化三国,驰骋名将世界!老婆穿丢了,捡了一路红颜知己明末小暴君隋唐单雄信:不烧瓦岗一炉香三国:本想做忠臣,为何逼我造反三国:乱世第一枭雄穿越大明崇祯,大明还有救模拟中辅佐女帝,但模拟是真的庶女倾城,冷王的俏王妃梦回大唐:无敌华夏还我大秦权谋大明,阉党崛起祸乱君心,妖后惹不得重生皇太子,召唤武将争霸天下大明,我以族谱变法穿越冷兵器时代,却觉醒红警系统首辅家的傻儿子我刷短视频通古代,老祖宗全麻了
暴风中文搜藏榜:全民领主:我的农民有点猛帝国支撑者明末:从土匪到列强前妻太难训穿越大明之杀敌爆奖励系统宋代魂变:齐凌之抉择快穿之影视世界重生之武大郎玩转宋朝大唐余梦东欧领主开局雪靖康耻:我让六甲神兵御敌赵大人停手吧,大清要被你搞亡了三国霸业天下三国:我是曹操,谁人敢称王我在古代被迫当军阀位面战争之虫族之心大明:哥,和尚没前途,咱造反吧科技制霸三国大唐:我有一整个现代世界以丹逆命善战之宋绝世狂妃:神医太撩人侯府女婿的悠闲生活斗龙榻:家有悍妃巨贾传开局被废太子,我苟不住了宠文结局之后天才弃妃一统天下全靠朕自己!系统:笑了我的异界崛起之路红楼毒士南宋一代目神医皇后:医手遮天三国:这个刘璋强的离谱兕子我从小就在外跟着哥哥混最后的三国2:兴魏我在三国建了一座城回到三国做强者明骑皇歌特战荣耀大唐之开局被当成了神仙晚来风急夜雨骤明末王侯情你见鬼(GL)盛世毒妃(狐狸红色)落日胡尘重返十三岁清阳序
暴风中文最新小说:锦绣芳草湖穿越大乾,我靠打猎养活妻女穿越之帝临九天老曹给的太多了,只能帮他打天下喂!当乞丐去啊?穿越三国?不慌,我先拐走关二爷大唐:开局抬棺劝谏,李二气炸了功高盖主被猜忌?我转投敌营私生子玩女帝养成,你认真的?史前部落生存记大明:双崇祯对比,朱元璋看哭了一王二后,称霸天下,从皇子做起九千岁:从伺候娘娘开始权倾朝野!夫君,你是监国,不是暴徒啊一品弃子待君琢玉梦幻旅游者兕子与人形凶兽的相遇和冒险大秦:开局得到瑶池蟠桃聊斋志异蕴哲思白话西游记:精编父皇,我真不想当太子!江花玉面三世情爱大明:爹,造反不是你这样造的!山村聊斋快穿之屌丝逆袭系统造反造到大动脉,发现自家是皇族穿越大宋,女侠全是我的!陆子的王朝逆袭之旅反清,从抢劫八国联军开始我刷短视频:朱棣快乐曲我靠直播把老祖宗搞破防了家父范疆,开局我大骂张翼德大明驸马爷,开局被老朱赐死直播修物:我在箱中世界当天神万龙湾的当家少妇们带着现代军火穿越晚清我来自朔方穿越红楼的意外人生五行三界大秦:我带你们走进热武器时代三国:固化忠诚度,江山美人我都要统治全球从小山贼开始重生唐末之祸乱天下少年安王最强穿越者在线戏耍三国我父魏忠贤,请称我为蓝星球长诸天盲盒店,开局老朱开出还魂丹大唐:萌娃小兕子,宠无极限