龟道人正小心翼翼地用一块抹布擦拭着叶光纪变成的石像，被张灵空这么喊了一声，吓了一跳，没好气道：“大呼小叫什么？”
话出口之后才反应过来：“哦，你是说你要筑基了？”
说完打量张灵空一番，喃喃自语道：“真气充盈，还真到了筑基的时候。”
“嘿嘿，师兄你别总说这些没用的，你告诉我要如何筑基啊？”张灵空翻了个白眼说道。
他来这儿就是想要在龟道人的指点下进行筑基。
龟道人问道：“天花和金莲，你有了吗？”
“有了，有了。”张灵空赶紧把刚得到的天花和金莲拿出来。
天花是一朵白色的小花，上面仙气充盈。金莲则是发着金色的光芒。
龟道人没想到张灵空已经得到这两样东西了，笑道：“原本我打算为你准备天花和金莲的，没想到你自己竟然能得到。那倒省了我的事儿。”
合着龟道人已经有了安排，随时能给张灵空拿出来天花和金莲。
张灵空这边啥也不知道，还傻傻地等着筑基副本呢。
“您怎么不早说。早说我就不去弄这玩意儿了。”张灵空没好气道。
自己这个师兄真不靠谱，啥事都不跟自己说。
“无所谓了，先说说你筑基的事吧。”龟道人摆摆手道，“我的建议是，没必要继续等了，今天晚上就直接进行筑基。”
“对对，我也是这么想的。”
“在比武场后面有一个突破台，是我最近刚刚修建的，就去哪儿吧！”龟道人一边往外走，一边说道，“正好在路上，我跟你说一说筑基时候需要注意的地方。”
张灵空跟上去，这就是他来找龟道人的目的。
龟道人慢慢走着，同时还跟张灵空说道：“筑基，是一切修行的基础，也是成仙的必要条件。有些功法只有筑基，再往后没了境界，却能以此成仙。也有的法门从筑基开始，一步一步直到成仙。无论修行什么功法，都离不开筑基这一步。”
张灵空在后面听着，是不是应一声。
“筑基，主要是将练气时的真气炼化成液态的真元，存储在丹田处。筑基之前所有对自身实力有影响的东西都会在筑基时体现出来。有些人根基浅薄，真元只在丹田处形成一个小水窝。有的好点，形成一个池塘。再有的就是大江大河，真元流动，波涛汹涌。而完美筑基，则更进一步，要求真元如海。”
“真元如海。”张灵空喃喃自语，细细品味龟道人说的话。
龟道人继续讲道：“虽然筑基之后依然可以增加真元，可毕竟一开始就跟人差了许多，难以追上。而且筑基以后再想增加真元，难度就大多了。”
“所以，我对你的要求也很简单。真元如海就行了。”龟道人笑道。
“可是您根本没说需要注意什么啊？”张灵空疑惑道。
龟道人刚刚说的只不过是一些他对于筑基的了解，可是并没有讲在筑基的时候需要注意什么。
“筑基而已，有什么好说的。又没有雷劫，只要你能达到真元如海，就没问题。要是到不了，可别怪我大义灭亲。”龟道人前半段还笑着说，后半句语气就凌厉起来。
让张灵空不寒而栗。
然后才反应过来，原来筑基过程安全得很，根本没有一丁点危险。
绕过了比武场，看到了一个圆柱形的石头。
龟道人停下脚步来，指了指这块石头，说道：“这就是突破台，上去吧。”
“这就是很平常的一块石头吧？”张灵空吐槽，“甚至卖相还不怎么好。”
“还没做好而已，先凑合用吧。”龟道人尴尬地说了一句，伸手将张灵空推上去。
张灵空被龟道人随手一推，飞到了石柱上。
这石柱也就两米高，坐在上面还挺稳当的。
龟道人在下方说道：“把天花和金莲放在身前。然后气运丹田，将真气压缩成液态。”
张灵空按照龟道人所说的步骤，拿出天花和金莲来，小心翼翼地放在身上。
自己则是运转功法，将丹田里的真气挤压成真元。
原本他的真气就处于一个不稳定的状态，随时都有可能变成真元。
经过这么一挤压，很快就变成了真元，连带着丹田里其他的真气也迅速变成真元。
真元汇聚在丹田正中心，慢慢形成了一个小水窝。小水窝还在慢慢变大，这是张灵空身体里的真气自动流转。
慢慢地，真元变成了池塘大小，张灵空身体里的真气也差不多了。
就在这时，一道黑色的气从丹田处自动涌出，这是张灵空所修习的功法所额外带来的好处。紧接着，身体各处又涌出一股白色的气，这道气像一只下山的猛虎一般，直接扑向丹田。
这是因为喝了许多虎骨汤，虎骨汤本身就有筑基的效果。
然后是一道温润的红色的气，这道气隐藏地很深，许久没有出现过了，却在筑基的时候涌了出来。也不是什么很奇怪的东西，而是在仙家洞府里得到的一缕参气。
这股参气涌入的一瞬间，真元突然膨胀起来，硬生生变成了一条大河。
真元也在丹田里流动起来，然后就进入了张灵空的各条经脉当中，虽然同为真元，却有不同的表现。
有的地方古井无波，一点浪花也没有。有的地方像一只凶猛的老虎，四处乱撞。有的地方也是发着热气，像是烧开了的热水一般。
这些不同的真元在张灵空的经脉里走一圈，最后都被一种黑色的平静的真元包裹起来。
虽然还在其中翻腾，却不至于各走各的了。
又运转了两圈，终于将所有真元汇聚一处，又回到了丹田处，并且变成了一种颜色，有点发黑的蓝。
同时真元也比之前更加多了，真正得变成了一条大河。
这时真元就不怎么涨了，眼见是不能达到更高的筑基了。
眼前的金莲突然自动飘起来，慢慢飞到半空中，然后从张灵空的鼻子中飞了进入。
也不用消化吸收，直接进了丹田处的真元大河。