肖云天从双月星返回地球后就联系赵卫国将军，通知他超级士兵计划可以进入到人体实验阶段了。
在t市军区的一处训练场上，30个人正顶着寒风笔直的站立着，但他们内心的火热已让它们躁动不已，就像一首歌中唱的那样：豪情在天,谁能与我争锋.清风在手,谁能一剑屠龙。
赵卫国将军大声的说道：“今天是个特别的日子，你们将成为华夏第一批超级士兵！为了这个计划，我们已失去了34名可爱的同志，他们当中包括大学的学生，教授博士还有像你们一样的士兵。但那并不能阻止我们的成功，我们为了人类的前进跨出了重要的一步，为我们逝去的战友敬礼”！
“敬礼”！在场所有的人都举起了右手。肖云天虽然不是军人，但也举起了不标准的军礼。这是肖云天从双月星返回来的第一件事，开启了超级士兵计划中的最重要一个环节。肖云天自信在自己的掌控之下，这三十个人的能力会提高2到3倍有可能还会更高，成为名副其实的超级士兵，不会辜负那些已经逝去的同学和战友们。
“下面我给你们介绍一下，你们这次的特训教官肖云天同志。云天同志是这次超级士兵计划中仅有的几位幸存者之一，因为有了他的存在超级士兵计划才没有胎死腹中。这次的训练由云天同志作为主导。你们在未来30天内，必须完全服从肖云天的训练命令，就是让你们上刀山下火海你们也要完全执行”。赵卫国将军说完用凌厉的眼神注视着这群健硕的男人们，转身与李云龙副局长离开了现场。
肖云天看着两个大人物终于走了，心里也是长长的出了口气。看向眼前的这30个人里面有一位自己还认识的，就是上次去执行游轮营救任务的武装警察特种作战大队副队长吴严。
肖云天微笑着点点头说道：“哥儿几个这30天里，我就是你们唯一的指挥官，你们所有人的运动、饮食、以及作息时间都必须听我的指挥。我明确一点，我不是军人不会像军人那样去训练你们。我现在认命，吴严是这次的大队长。你们自行分成五个小队每个小队选出一个小队长来”。
这30人里面有十人是安全局的人，分完组以后安全局自行分成了两个队。肖云天摇摇头说道：“我可不想搞什么分化，你们这两队应该是安全局的吧。李局长说了让你们好好的融入这个队伍，全部打散后重分，如果队长不好选的话就靠拳头说话”。 此话一出，还真有一个小队中上演了全武行，赢的那方当然是小队长了。
等大家都分好组后，肖云天让每个人都背起30公斤重的装备，开始了上午的热身运动，跑步50公里。
一个老兵对吴严小声音说道：“我听说这个肖云天是咱们大队长的弟弟，是一个从未当过兵的科学研究人员，不知道他会怎么训练我们”？
“你小子少废话，这个肖云天可不简单，能从上次大爆炸中活下来又被赵将军看好的人，应该有两下子”。
“哈哈哈，你说的也是。好想跟他过两招，我听说他是第一个成为超级士兵的人”。
“会让你如愿以偿的。”肖云天从后方追上两人边跑边笑着说道。
两人都吓了一跳，原来肖云天也在跟着他们身后一起跑步，并没有站在一边躲清闲。因为肖云天这次发现从双月星返回地球后，由于重力改变了身上的压力依然存在。自己的实力也被限制住了，但在这种重力下如果有体能训练的话，还是可以很快适应的。
一上午的负重50公里越野跑，并没有消耗这群优秀士兵的多少体力，最多也是让这群人微微喘气出一些汗罢了。但在接下来的项目中，肖云天让这30个人知道什么才是地狱般的训练。
肖云天给每人发了一只甩棍，自己也拿了一根拉开棍子在手中颠颠大声的说道：“刚才在跑步的时候，我听到有人想跟我过过招。其实，这也是我的一种训练方式，只有在生死边缘徘徊过的人，才能挖掘出人的潜力，才会有突飞猛进般的进步”。
说完就指着吴严那一组说道：“你们这个组先来，六个人一起向我攻击”。肖云天的话震惊了所有人，没想到这家伙如此大言不惭自信可以一挑六。
吴严觉得自己受到了侮辱开口怒声说道：“肖教官，您是不是有点太看不起人了！我们不敢说是华夏顶级的特种兵，至少也是最优秀的那一波。你让我们六个打你一个，真拿我们当吃闲饭的吗？”
肖云天也没有理会他闲庭信步的走向六人，一边抡着短棍一边说道：“吃不吃闲饭，拿实力来。”话声一落‘砰砰砰’一顿爆打，使得六人还没出手就全都倒在地上。
嘴角撇了撇用轻蔑的语气继续说道：“第二组上，用全力别说我欺负你们”。又是一顿拳打脚踢，许多人都没想到肖云天毫不留手，上来就把几人打翻在地。
有个队员抱着腿疼得龇牙咧嘴大声的说道：“肖教官你可真下的去手啊！”
“不想挨揍就全力反击有本事打倒我！第三组上！”第三组的队员早已跃跃欲试，大喊一声六个人抡着短棍冲了上来。
肖云天点点头说道：“这还有点气势！”但还是没有手下留情，三招两式就把他们全部打倒在地。
三组的队长揉着自己的大腿和手臂委屈的说道：“肖教官下手太狠了吧！我这手都快断了！”肖云天愣了愣看了看四周，向一排平时士兵训练用的双杠走去，挥手就是一拳打在双杠的横杠上，要知道这双杠每天都要有大量的士兵在这里训练，横杠的木质结实无比。但被肖云天这一拳就打的粉碎木屑乱飞。
肖云天回过头微微地笑着说道：“我要是下手狠的话你们连骨头都接不上，少跟我抱怨第四组上”。 所有队员看到这一幕，再也没有人敢轻视肖云天的实力。第四组的成员拿出所有的实力，拼着命的向肖云天冲去每一棍都呼呼带风无比狠辣，坚持的时间比第三组稍长了一些，但还是让肖云天轻松的打倒在地。
第五组的队长从地上捡起，其他队员掉落的甩棍。示意自己的队员也都照着去做，这样一下六个人都变成了双手持棍，12根棍子呼啸着冲向肖云天。肖云天大喊一声：“来得好！”抬手架开迎面的棍子歪头又躲开一棍，退后半步转身一个三连踢，就这样与六人打成一团。但这次也只是让肖云天动了动腿脚，六个人依然倒在地上。
就这样一下午的时间，肖云天和这五个小队30个人打了三轮。让每一个人都有从生死边缘走过一次的感觉，身上除了没有骨折以外都是瘀伤，青一块紫一块的。
肖云天微笑着对大家说道：“不错不错大家都是硬汉，今天的训练效果我很满意。”说着发给每个人一粒胶囊继续说道：“这胶囊是科技的结晶，可以迅速恢复你们的伤势和体力。明天上午的体能训练，由吴严队长自行安排。我还有些课题需要研究，下午再陪大家过招，今天的训练就到这里吧，解散！”
肖云天缓缓地离开了队伍，向微生物实验室走去。一个队员揉着自己的伤处对吴严说道：“这位肖教官也太牛了吧。我猜咱们30个一起上也不是他的对手。我连吃奶的劲儿都使出来了！”
“不愧是超级士兵啊！人家要想杀咱们，根本不费吹灰之力。”吴严也咬着牙揉着自己的一块淤青点点头说道。
“是啊是啊如果这30天下来，能够有肖教官一半儿的实力，那我也算是烧高香了。”一个队员把胶囊放在嘴里吞了下去。
无严看着手中的胶囊说道：“大家都把胶囊吃了，这是用生命换来的科技结晶。”
肖云天来到微生物实验室，在自己的上衣口袋中轻轻的捧出那条青色的小蛇，小蛇还是懒洋洋的，好像没有什么精神就像没睡醒似的。肖云天来到操作台前，取出一把锋利的手术刀，在小蛇尾部的尖椎处小心翼翼的剥离，最终分离出一小块上皮组织。把这微小的组织放入培养皿中，加入特殊营养液、生长激素和必要药剂，调好了温度与湿度这项生物战衣的实验就开始了。整个过程中小蛇都没有疼痛的感觉，静静的盘绕在肖云天的手腕上，配合着这项工作。肖云天想了想拿出一粒胶囊，塞进了小蛇的嘴里。小蛇起初还有点抵触不想吃的样子，但在肖云天强力向嘴里推动下还是吞了下去，摆动了几下身体又盘在了肖云天的手腕上。肖云天心里想到：这算是给你的奖励，希望你能健康成长。
肖云天也准备着手给自己公司开发第二类产品，这也是受到超级士兵的启发而产生的灵感。经过这些天的摸索和试验，肖云天开发了一种可以，提高肠道脂肪代谢的基因，减少肠道毒素的产品。这产品能过清、调、补、养四个步骤调理肠道菌群微生物生态环境，改善肠道宏基因组的基因表达，可以从根本上改变肥胖体质，还可以预防一些现代经常出现的慢性病。肖云天相信这产品一旦上市也是一个革命性的产品。