暴风中文 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“叩叩!”

“洛豪,你那边情况还好吗?”叶卡莲娜轻声询问,手指轻轻敲打着洗手间的门板。

“我……没事,只是稍微有些不适,很快就好。”洛豪的声音从洗手间传来,带着一丝难以察觉的沉重。

……

次日清晨,洛豪以参加新人王赛需要全力备战为由,向学校递交了为期一周的请假申请。

学校对洛豪的职业拳击之路一直给予极大的支持,他们期待洛豪能为学校带回这份荣誉,因此毫不犹豫地批准了他的请求。

洛豪踏入叶卡莲娜的芭蕾工作室时,他发现许多女学员都投来了异样的目光。

每当他回头,那些目光便迅速转为窃窃私语。

“你们看到了吗?洛豪小哥儿的……似乎比昨天更肿了。”

“是啊,看着都让人心疼,他一定很不舒服吧。”

这时,叶卡莲娜从办公室中走出,目光在洛豪身上稍作停留,特别是在某个部位更是多停留了几秒。

她似乎想笑,但作为一名导师,她很快便收敛了情绪,向洛豪招手:“洛豪,来,我有话和你说。”

洛豪迅速走到叶卡莲娜面前,准备聆听她的教诲。

叶卡莲娜上下打量了洛豪一番,眼中闪过一丝关切,但她很快恢复了专业导师的严谨态度:“洛豪,你的比赛即将来临,时间紧迫。

因此,我决定加大你的训练强度。”

“今天的训练内容,除了昨天的项目外,我们还将增加一项新的练习——借助扶手完成双脚足尖立。”叶卡莲娜严肃地宣布。

洛豪听到新的训练内容,眼中闪烁着兴奋的光芒:“叶卡莲娜老师,这太棒了!

我早已迫不及待想要尝试了。”

叶卡莲娜看着洛豪那充满斗志的模样,嘴角勾起一抹微笑:“好,不过在开始之前,我们需要先进行一些基础训练。

那就是用弹力带绷紧脚背,这个练习将帮助你强化脚背肌肉,对完成足尖立起到至关重要作用。”

当叶卡莲娜提到弹力带的时候,洛豪的脸瞬间变得像红苹果一样,尴尬得不行。

叶卡莲娜看到他这副模样,实在是憋不住了,“噗嗤”一声笑了出来。洛豪也跟着挠挠后脑勺,傻呵呵地笑了起来。

“那就,跟我一起,开始做绷紧脚背的练习吧。”叶卡莲娜的声音柔和,似有一种魔力,让人不由自主地跟随她的指引。

她示范着动作,洛豪紧紧盯着她的每一个细节。

首先,她平坐在地,用弹力带轻轻勾住脚底板,然后用手紧紧握住弹力带的另一头。

接着,她利用脚踝做前后运动,让脚背在弹力带的牵引下,时而绷紧如弦,时而放松如绵。

“你看,这样就可以有效地锻炼脚背肌肉了。”叶卡莲娜一边演示一边解说。

他点了点头,脸上露出了坚定的神色,“我明白了,这个动作看起来很简单。”说着,他已经迫不及待地开始练习起来。

叶卡莲娜见洛豪已经掌握了要领,便放心地起身离开。

但在转身之际,她还是忍不住回头对洛豪露出了一个鼓励的微笑,“你可以的,但要悠着点,别再像昨天那样了。”

洛豪独自坐在地上,一遍又一遍地练习着绷紧脚背的动作。

时间仿佛在这一刻凝固了,他的世界里只有那根弹力带和不断运动的脚踝。

一个小时过去了,他已经能够熟练地掌握这个动作了。

就在这时,叶卡莲娜再次出现在他的面前。

她的手中拎着一双白色的芭蕾舞鞋。

她轻轻地把鞋子放在洛豪的面前,“洛豪,把芭蕾舞鞋穿上吧,然后我们去扶手那边练习足尖立。”

洛豪心中一喜,他小心翼翼地穿上那双白色的芭蕾舞鞋,然后跟随着叶卡莲娜的步伐,向扶手那边走去。

……

在镜子的另一端,洛豪,虽然他不是一名正经的芭蕾舞者,但此时他正默默承受着足尖立练习带来的疼痛。

洛豪的脚尖如同两根细长的针,深深地扎入地板,每一次的抬起和落下都在与地心引力做着顽强的抗争。

疼痛如潮水般涌来,一波接一波,不断挑战着洛豪的忍耐力。

洛豪感觉到脚尖上的皮肤被拉伸,似要被撕裂开来,那种疼痛深入骨髓,让人几乎无法忍受。

然而,洛豪却始终咬牙坚持着,因为他知道,只有通过这样的磨砺,他才能获得他想要的东西。

此时叶卡莲娜见洛豪能用单手抓扶手勉强做到了足尖立,不过洛豪表现得并不轻松,他的额头上挂满了黄豆大的汗珠。

这个时候叶卡莲娜开始感慨,说起了自己的过往与经验:“疼痛也是芭蕾的一部分,它让我更加珍惜每一次的起舞和旋转。

只有通过这样的磨砺和坚持,我才能成为一个真正的芭蕾舞者。

因此,我选择了勇敢地面对疼痛,用我的汗水和泪水去浇灌芭蕾的梦想之花。”

当叶卡莲娜讲述完自己的经历和经验时,洛豪的双腿已经像通了电似的抖个不停,似乎下一秒他就要支撑不住了。

但他并没有轻易放弃,毕竟他可不想在叶卡莲娜老师面前留下意志力薄弱的印象。

于是,洛豪在镜子前,放下,立起,放下,立起……不断重复着这个动作,直到叶卡莲娜让他停下来,他才停止。

“洛豪,你年纪轻轻,没想到和我丈夫一样,都有着坚韧的意志力。

你以后一定会成为一名一流的拳击手,我深信不疑。”

叶卡莲娜的这番夸奖,让洛豪都有点不好意思了,“我和您的丈夫沃鲁库比还差得远呢,他可是羽量级排名第三的选手,是我需要仰望的存在。”

洛豪的进步神速,仅仅用了一天时间,就已经能够在辅助扶手上完成足尖立了。

日子一天天过去,在这几天里,洛豪总是早上第一个到,晚上最后一个走。

在叶卡莲娜的严格训练下,洛豪终于在第 5 天做到了不用双手辅助的芭蕾足尖立。

为了纪念这难忘的一刻,洛豪还穿上了正式的芭蕾裙,和姑娘们手拉着手,摆出芭蕾舞的经典舞蹈——四小天鹅的姿势,用拍立得留下了合影。

洛豪给姑娘们留下了自己新人王第二场淘汰赛的门票,姑娘们都欣然答应去为洛豪加油助威。

最后,洛豪向叶卡莲娜老师深深地鞠了一躬,表达了自己最高的敬意。

为了迎战北川利人这名实力的超强种子选手,洛豪已经使出浑身解数备战,这一战究竟鹿死谁手……

暴风中文推荐阅读:第七传人灭世魔头又如何神奇宝贝之复仇之子神起在风华快穿:老婆每次都又美又惨玄学少女天天忙着捉鬼渡鬼上帝狠宠作精,主角被逼黑化四合院:抢房?我直接街道办举报八零沪市:和冷面军爷的风月官司恶女当道!我才是真正的爽文女主一生之中斗罗大陆之神鸟的救赎贵妻重生录庶子的小通房逃生游戏:NPC是我的守护神深情总裁追妻记有多少爱可以重来孽徒速来救为师穿书后,豪门总裁是恶毒女配许你青天凌云摄政王带娃娇宠野玫瑰协议结婚,大佬靠读心把我拿捏了百变妖锋穿成虐文拖油瓶,靠发癫搞崩剧情原神玩家勇闯柯学世界惊悚:我的攻略对象都很恐怖?放狗勇次郎大战不倒金枪黑木星穹铁道,开局直砸饮月君震惊!法医居然爱上了神秘天师残影之魂女县令穿越后,她解锁了读心术!快穿:钓系宿主疯癫,但过分美艳救命!刚醒就被好大儿开瓢逆天神凰:所有幻兽都倒贴我男主绝嗣!不怕,宿主她好孕多胎综影视:解我意难平山君家的山头是座珍宝库求娶敌国小侯爷清穿之在康熙后宫当送子娘娘小奶团手握红线,拯救满门炮灰忘羡之再续前缘火影:开局获得日之呼吸为保研,我盗墓贼身份曝光了!霸气回归,总裁娇妻太撩人茹梦令我都穿成短命鬼了,发个癫咋了手握生死簿,靠算命逆袭火爆全网穿越兽世之逮住一只兽神大人逍遥永恒月光与云霞
暴风中文搜藏榜:农门炮灰:全家听我谐音改剧情造化长生:我于人间叩仙门隐藏在霍格沃兹的占卜家欢迎来到成神之旅夫人她马甲又轰动全城了乔念叶妄川溯灵圣体:林洛的复仇之路爱上和尚新婚夜,病秧子老公求我亲亲他魔极道初遇心上人我老婆竟然从北源区来找我了书画学院的修仙日常读痞幼的书快穿之夏姬家有表姐太傲娇参加摆摊综艺后肥姐成了顶流凶案真相我在八零建门派小师祖在炮灰宗门大力投资被赶出家门后,真千金疯狂掉马甲被当替身,踹渣男后闪婚千亿大佬荒年悍妻:重生夫君想要我的命创世幻神录贺年有礼傅总的小娇妻又甜又软假死后,彪悍农女拐个猎户生崽崽快穿:一家人就要整整齐齐废妃无双这个实教不对劲国密局都来了,还说自己不会抓鬼开局被甩,转身带崽闪婚千亿总裁仙途传奇:修仙家族郡主扛着狙击杀来了汪瑶修真传四合院:许大茂的新生夺舍圣主的我穿越到了小马宝莉乡野村姑一步步算计太傅白月光仙子师尊的掌控欲实在是太强了暴徒宇智波,开局拜师纲手诸天从噬灵魔开始龙族再起气运之子别慌宿主她好孕又多胎仙妻太迷人,醋夫神君心好累我的二次元之旅,启程了赛尔:没有系统的我,点满了科技修真界亲传们没一个正常人春历元年女尊:昏庸女帝的阶下囚满分绿茶满分嗲精满分作凌虚之上
暴风中文最新小说:开局就做亲子鉴定,老婆一家暴跳如雷穿越之周修缘的爆笑艳遇之旅灵脉逆世录搞不来暗恋炮灰真千金?抱歉,她玄学全能!璀璨恋曲:破晓之约宠冠京华,陛下撩他俯首称臣综漫,谁教你这么开保护伞公司的傲世灵霄录清冷教授化身总裁独宠娇气小哭包最强杀器是美色真千金不认亲,你的戏怎么唱?穿书十日终焉,天龙把我当小弟无语了,竟然与狗老板一起穿越了雷晓晓的古代生活反派死遁后成了他们的白月光【快穿】娇气宝贝总被坏狗贴贴综影视:不许说她坏!都是朕教的快穿:破剧情她一拳打烂我发癫后,全家反派都从良了!干崩系统后:从童话世界开始交易芳馨之跟着仙女有肉吃一人:别人练武,我数据化身体无敌了,在漫威整点乐子第二十五时区的情书穿越星际,末世少女带着首长种田胡爷的林氏小娇娘今天也在伪装人类呢天命星辰诀林风传农家医女,携空间带飞全家快穿:禁止疯批变态谈纯爱系统都上交了,被国家宠不过分吧忘羡同人观影未来许愿重安海贼:顶上战争,我疯狂秀操作三世虐恋:情劫难逃嗜她如命!首辅娇妻称霸京城深夜归来之人狂诡仙途林风玄灵传爱,来得及清光神剑灵溪奇谭穿书炮灰变身天道宠儿灵异江湖穿书八零:炮灰女配改命撩男主港区千金软萌萌,撩的萧总心痒痒作者马小虎笔名文洋冰落的作品侯爷家的小屠娘娇滴滴财富的真相