暴风中文 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

张英成功解开褐马鸡图案的秘密并验证了王氏十三针的有效性之后,对于寻找王家人练习的那套功法,心情更迫切了。

现在看来要真正掌握这项古老的医术,那套特殊的内功修炼方法才是关键。

这种功法能够让人产生强大的“气”,配合针法使用才能达到最佳的治疗效果。

没有功法的配合,王氏十三针终究只是急救,并不能续命。

只有配合了气,才能展现神奇的续命效果。

王家已经没人了,想要找到这套功法,只能继续对金针下功夫。

但是再怎么摆布金针,再怎么研究那幅图案,都没有任何新发现。

面对着宝山而找不到路径,这件事让张英无比烦恼。

眼前可能是是这个世界最宝贵的一套功法,但是藏在深处,拿不出来。张英像没头苍蝇似的乱撞。

她甚至也跟孙娇娇他们一样,围在李文博身边听课,有意无意提到王医生曾经怎么说,王医生曾经怎么做,想从李文博口中打听王家的消息。

但是李文博自从甩出那个饵后,再也没有提起王氏十三针。更没提过当年王家老太爷是怎么救人的。

张英还不能明目张胆的问。别人随便打个窝她就咬钩,那不是太肤浅了?

齐苏阳不知道张英在忙什么。只看到张英日益焦躁,甚至有点茶饭不思的模样,心疼极了。

张英甚至晚上睡觉都心不在焉。

齐苏阳做好吃的,讲笑话,施展浑身解数,都无法让张英舒展眉头。

终于齐苏阳忍无可忍了,一下班,就把张英拖到了山上。

“走走走,我们去看看落日。

你到底是怎么了,天天愁眉苦脸的?”

张英很不情愿,她总觉得自己再研究研究,就一定能找出来那套功法。

这是三河公社最高的一个山头了。俩人花了一个半小时终于爬上去的时候,太阳马上就要下山了。

夕阳余晖布满天空,山影,树影,人影。被阳光胡乱的交织在一起,有一种凌乱的美。

张英终于从满脑子金针中解放出来,长吁一口气。

齐苏阳双手转过张英的头:“别到处乱瞟,你看看我!”

张英双目看向齐苏阳。

这些天神思散乱,都没有仔细看过齐苏阳。现在一看,才发现他憔悴了不少。眼睛里是深深的担忧。

“英英,发生什么事了,你告诉我好不?就算是我不能帮你解决,也可以帮你分析一下。”齐苏阳眼睛里的关切和担心,让张英心中一暖。

解决,分析,这些目前来说还太遥远。

还有那么多人对王家的绝学虎视眈眈,张英不能把齐苏阳拖下水。这个秘密,她一个人承担就行。

但是有人跟自己站在一起,那感觉真好啊。

张英抱着齐苏阳,用力的亲了上去。

眼角余光看到,太阳收回了它最后一丝光线。

天黑了。

亲完了,张英叹息:“一会儿可怎么下山?太黑了不安全。”

齐苏阳:“怕什么,太阳刚下山,你才会感觉黑的不行。

等会你眼睛适应了,借月光就能看清路。

尤其今天是十五,月亮又大又圆。”

张英微怔。

阳光没有了,会有月光。

她有了个新的想法,只等回去验证。

小齐不满:“又走神了!”

“行行行,看你看你!我只看你。我的眼里只有你!”张英感觉,小齐就像个缺乏关注的孩子,就希望自己时时刻刻把注意力放他身上。

每个人都有缺憾,也许小齐缺的就是全身心的关注吧!

经过深入研究和实践,张英终于从金针上研究出一套名为“清心养气诀”的功法。

原来,那套金针,在日光下展现的图案,跟在月光下展现的图案,完全不同。甚至在不同角度的光线下,褐马鸡看起来也在翩翩起舞。

张英又花了好几个月时间,才把褐马鸡的各个动作都记录了下来,并从中提出出一套功法。

这套功法不仅能够帮助施术者产生治病救人的“气”,还能提升自身的身体素质和精神状态。

首先,要通过冥想和呼吸控制,使心灵进入平静状态,排除杂念,集中精神。

然后,再通过特定的呼吸技巧和动作,调动体内的生命能量,使其充盈全身,形成可以外放的“气”。

练功的时候,要选择一个安静、通风良好的地方,最好是在清晨或夜晚空气清新时进行。

盘腿坐下,双手自然放在膝盖上,闭上眼睛,放松全身肌肉,保持脊椎直立。

慢慢吸气,让气息从鼻孔进入,充满肺部;然后缓缓呼气,将废气完全排出。重复三次。

集中注意力于呼吸,感受气息进出的感觉。逐渐将意识从外界收回,专注于内心的宁静。

想象自己置身于一片宁静的森林中,耳边只有潺潺流水声和鸟鸣声。任何杂念都像落叶一样随风飘走。

将注意力转移到腹部(丹田),开始用腹式呼吸。吸气时,腹部慢慢鼓起;呼气时,腹部慢慢收缩。

想象一股温暖的能量从丹田处升起,随着每一次呼吸逐渐扩散到全身。

气从丹田起,沿任脉上升至膻中,再沿督脉下降至尾闾。重复这个过程,感受气息在体内流动。

然后缓慢地伸展双臂,向上抬起,掌心相对,感受气流从指尖流向头顶。然后双臂缓慢下落,掌心向下,感受气流从头顶流向脚底。

继续做上述动作,让气满全身,通达四肢百骸。感受气流在全身循环,每个细胞都被滋养。

最后,双臂缓缓收回,放在膝盖上,闭目静坐片刻,感受体内的平静与和谐。慢慢睁开眼睛,结束修炼。

每天至少练习一次,每次不少于半小时。坚持练习,才能逐渐感受到效果。

同时注意饮食清淡,避免油腻辛辣食物,多吃蔬菜水果,保持肠胃健康。

保持充足的睡眠,避免过度劳累,保持良好的心态。

张英修炼了一段时间的清心养气诀,明显感觉到自身的身体素质大幅提高了。

暴风中文推荐阅读:破局:黑暗中的正义曙光特摄盘点:铠甲假面?统统碗里来末日冰河:神界降临后我成了农民第十四位猎龙法师我出生那天,鬼母下跪,蛊王投胎五行迷途千机:废物王爷与女将军青苹果的夏天2前世来生蝴蝶梦关于我们穿越到崩铁后的那些事山野花开的苦涩恋曲夫郎家的科举高三牲重生八零:我在乡下当媒婆的日常顾佳燃,你是我独一无二的冠军人在海贼:我成为了世界女王破案:我能锁定凶手,推理就变强修己心:如何做这个世界的旁观者猎人记穿成六零后老太:瞧着奇葩一家子天上掉老婆?不确定,亲一口看看傲娇王爷天天晚上翻我家墙听作精娇妻心声影帝成为正义判官八零之嫁市长综名学:特别鸣谢凤舞漓落火影:我博人倒反天罡癫!孤身边全是神经病!年代文里养三娃?还好我有金手指雷符当纸抽用,我还怕你红白撞煞吗?名字真难想说是三世阴缘系统:穿越为娘之凡人变强路暗夜昙花重案刑警:从见习警员到破案神探盗墓:小哥她姐姐老有钱啦在海贼建团:船员是万界反派撩她入瘾原神:仙人洞府满门殉国你悔婚,我娶嫂嫂你哭什么?抓鬼啦要命!她马甲满级,你惹她干嘛阿拉德的冒险日记穿成孩子他妈,盛总夜夜求壁咚九阳生死变我,精灵博士,拿联盟冠军合理吧旅行精灵:我的宝可梦在异界变强阎王快跑,小奶娃又来地府了擎苍仙途97:怕我破产要退婚?钢价暴涨她傻眼了海贼:获得联盟英雄之力成为海军
暴风中文搜藏榜:农门炮灰:全家听我谐音改剧情造化长生:我于人间叩仙门隐藏在霍格沃兹的占卜家欢迎来到成神之旅夫人她马甲又轰动全城了乔念叶妄川溯灵圣体:林洛的复仇之路爱上和尚新婚夜,病秧子老公求我亲亲他魔极道初遇心上人我老婆竟然从北源区来找我了书画学院的修仙日常读痞幼的书快穿之夏姬家有表姐太傲娇参加摆摊综艺后肥姐成了顶流凶案真相我在八零建门派小师祖在炮灰宗门大力投资被赶出家门后,真千金疯狂掉马甲被当替身,踹渣男后闪婚千亿大佬荒年悍妻:重生夫君想要我的命创世幻神录贺年有礼傅总的小娇妻又甜又软假死后,彪悍农女拐个猎户生崽崽快穿:一家人就要整整齐齐废妃无双这个实教不对劲国密局都来了,还说自己不会抓鬼开局被甩,转身带崽闪婚千亿总裁仙途传奇:修仙家族郡主扛着狙击杀来了汪瑶修真传四合院:许大茂的新生夺舍圣主的我穿越到了小马宝莉乡野村姑一步步算计太傅白月光仙子师尊的掌控欲实在是太强了暴徒宇智波,开局拜师纲手诸天从噬灵魔开始龙族再起气运之子别慌宿主她好孕又多胎仙妻太迷人,醋夫神君心好累我的二次元之旅,启程了赛尔:没有系统的我,点满了科技修真界亲传们没一个正常人春历元年女尊:昏庸女帝的阶下囚满分绿茶满分嗲精满分作凌虚之上
暴风中文最新小说:霸道总裁的错爱迷宫四合院:开局娶妻娄晓娥百倍返还魔女,火球与蒸汽邪神君昔年旧路深云落的时候乖乖来爱我宇智波斑只想过上平静的生活穿越之穷家富路人,开门,我是毛茸茸把控1000章短篇民间灵异故事新龙头是万人迷,黑白她通吃火影:从迎娶楼兰公主开始无敌全员重生:仆人们把我宠疯啦!逆天改命:山村少年破天成神【哨向】金瞳美人的病娇疯批们紫帝传盛世嫡女之纨绔军火妃坏骨头半岛:兔家的善熙重生之红思易结笙笙离归夜灵约法典刑侦:我听心声疯狂破案和你一起去远方短命夫君慢点死,先让为妻借个娃问道仙人一穿越就成了时尚逆袭女王穿梭机故障,滞留古代当农民相思劫乱世情长和闺蜜带球跑?她们逃!他们追!金碗通年代,建国提前了残与月【快穿】娇软炮灰又被反派抱走了盗笔之主打一个陪伴戏说封神榜邪帝独宠:云家小姐又狂又拽长生问道,坐忘太真世间不平事,自有人评之生意人:人性和前夫穿古代,他当首辅我当首富快穿心机男主们都想拐走路人甲婆婆莫慌!儿媳赚钱带你过好日子路西法的新冒险人哪有不疯的失控沦陷,攻略对象都想独占我!女穿男:我有保命手段神印灵师亚瑟摩根的夜之城之旅嫡长女重生后,我在古代杀疯了说好相敬如宾,首辅夜里又来了?