翌日，萧宇在玉牌的指引下来到论道殿处，看到前面许多人已经盘腿坐好。
找个角落等待这个月论道执事，后面也有杂役弟子陆续到来。
一炷香后前面出现一名中年修士，盘膝而坐微笑道：“我是这个月的修炼讲习，由于昨天有新的弟子入宗，我简单介绍下，我是炼器殿执事张康，下来就开始今天的讲习。”
“修炼自古就是从一而终，需要不断地积累切不可一蹴而就，那样迟早会走火入魔前途尽毁，诸位弟子切记，”张康娓娓道来。
“修炼第一步就是引气入体，通过呼吸团的方法将外界的灵气引入体内，诸位师侄看我示范，”张康平静道。
众人也是跟着示范起来，片刻众人就开始引气入体。
见到台下众弟子认真修炼的样子，张康满意道：“比前面几届好多了。”
台下众人示范完成之后，就听见一名少年疑惑道：“张师叔，那向我们新入宗的弟子多久能够熟练掌握引气入体。”
“三五天即可彻底掌握，简单来说有灵根的人基本都能掌握的，没有灵根的就不要考虑不了，”张康耐心解释道。
接下来张康耐心讲述道：“引气入体之后就是炼气修炼的第二步开辟丹田，简单来讲就是你们身体里存储灵气的地方；”
“开辟丹田也就是通过呼吸吐纳把外界的灵气引入你们自己的丹田位置，此处你们的丹田肯定是空空如也的”。
“这就需要你们每天不断地引气入体积累引入丹田的气流就跟水滴，小溪，河流，大海的关系一样；”
“形成属于自己的气海存储更多的灵气，这个过程大约需要几天到几个月不等，主天赋好的自然很快就形成气海。”
台下众弟子也在各自思考着，不等众弟子消化他又不慌不忙道：“接下来就是你们的气海形成后不断壮大，但是灵气不够精纯要去压缩它；”
“这个过程估计会有点煎熬，不过修炼一途就是如此，压缩越狠越好，就跟厚积薄发的道理是一样的；”
“当压缩到一定程度后，此时丹田位置的气海会比之前精纯不知多少倍，接下来就要气海里储存的气去打开你们的经脉，滋养四肢百骸；”
“刚开始会很疼，就跟你们在凡俗世界练武一样，但是痛苦过后你们就能慢慢熟练地运用灵力了，”张康解释道。
这时有弟子疑惑道：“张师叔，引气入体，压缩丹田还好，就是拓展经脉有点不懂。”
“这个我讲了你也不会理解，当你自己要拓展经脉时，感觉到是什么就是什么，你不去做只是听是不会懂的，”张康笑容和煦道。
台下众人也是明白了其中深意，读万卷书是必要的，但是还要去行万里路这才能去吃透他，毕竟能成为修仙者的有几个笨蛋。
“最后一个下次再讲，那是与筑基有关的，你们过早接触这些不利于你们当下修炼的，”张康劝诫道。
话落，又让大家有什么疑问现在提，此次他们就要去做杂役。
此时台下之人也是一个个争相提问，张康便挑着重要的回答，萧宇此时也是听的入神。还在消化这些感悟，他抽空也听着张康的回答。
下一刻一名青衫少年不解道：“ 张师叔，炼气期如何划分境界。 ”
“炼气一到三层是初期，四到六层是炼气中期，七到九层是后期，最后是炼气期大圆满突破筑基，”张康耐心讲述道。
随后张康又回答了几个炼气期的常见问题，让他们继续修炼等到下次遇到问题时再解惑这样才会加深他们对于炼气期的理解。
听闻此言萧宇也是感触颇深，他现在还刚踏入修炼，只有去先修炼逐步理解，毕竟每个人的修炼是不一样的，适合自己的才是最好的。
见天色已晚，张康驾驭飞舟离去，今日的讲习也到此结束。
众人也还在慢慢回味着今天所讲的内容，一边向住所走去一边思考着。
回到住所后，萧宇开始打坐修炼，按照今天所讲的吐纳呼吸方法引气入体，果然比之前快了许多。
一缕缕灵力不断流向他的丹田位置，随着他深度修炼不知不觉一夜就过去。
现在的他竟然感觉不到疲倦，只是有些饥饿感，吃些灵果补充下体力后就起身前往丹药阁领取自己的下品洗髓丹。
眼看还有十四日就要开始做杂役，赶忙回到房间继续引气入体。
修炼无岁月，经过十天时间的修炼，萧宇现在也是从修炼中出来了现在他丹田附近已经有一大团灵气。
感觉最近修炼有些迟滞，就先停下来打算看看宗门手册，过几天就要做杂役，得看看注意事项。
打开手册萧宇便细心浏览起来，半晌也才把杂役部分看完，他们这些新来弟子是没有灵石可以领的，只有做杂役才可以领取灵石。
里面也讲到灵石时修仙界的通用修炼资源，有下品灵石，中品灵石，上品灵石以及极品灵石。
如今他最多也就能接触到下品灵石，做杂役的灵石数目也不一样，需要看杂役的难度。
他也没耽搁趁着剩下时间抓紧修炼多吸收一些灵气，与此同时现在他的第三层功法也在灵气滋养下到了圆满之境。
在凡间修炼困难的第三层功法到了这里很简单就突破了，此时他也是明白为什么人人都想成为修仙者。
一晃而过三日过去，萧宇来到杂役殿处，见到两位童子便恭敬道：“两位师兄好，我来领取新人的杂役任务，不知师兄可否介绍一下？”
闻言童子也是很受用，微笑道：“师弟，你后边的公示栏上就有杂役详解以及报酬。”
随后萧宇就来到告示栏上有密密麻麻的杂役任务：
炼器殿需要炼器童子两名，一月六块下品灵石；
丹药阁需要炼药童子一名，一月八块下品灵石；
药圃需要三名杂役弟子打理药圃，需要有药草知识的，一月六块下品灵石；
灵田需要二十名杂役弟子，一月三块下品灵石；
灵兽阁需要杂役弟子两名，一月五块下品灵石,
下面还有其他等等，萧宇在考虑做什么杂役。
沉思片刻后，他试探道：“两位师兄杂役一年只能领取一次吗？”
“是的师弟，且中途不能退出，”童子不慌不忙道。