时钟显示7:50，比约定的时间提前了十分钟。
李允真站在录音室的门口，推开了录音室的门。
出乎她的意料，录音室里已经有人了。
mirae正和一个身材高大的男人站在混音台前低声交谈。
男人留着长发，脸上挂着几缕胡须，一身宽松的黑色夹克和牛仔裤，脖子上戴着粗大的金链子，浑身散发着不羁的气息。
听到开门声，两人同时转过头来。
"；啊，你来了，"；mirae笑着说，"；来，认识一下，这是我丈夫，tigerJK。"；
徐正权伸出手，露出友好的笑容："；久仰大名，李允真小姐。mirae说你有Rap方面的困扰，所以我就过来看看能不能帮上忙。"；
李允真栽楞愣的看着这两个人不知道在发什么疯，忽然她灵光一闪，装作很吃惊地说道："；哇喔，这不是韩国嘻哈教父tigerJK吗！我非常喜欢您的作品，尤其是xxx，简直是经典中的经典！"；
tigerJK笑着摇摇头："；哎，都是老歌了，没想到你这个年轻人也听。好了，废话不多说，mirae说你的咬字有问题，我们来实际看看。"；
mirae拍了拍李允真的肩膀："；先热身，然后我们听听你的RAp，看看问题出在哪里。"；
李允真点点头，放下电脑，开始做简单的发声练习。
"；不是不是，"；tigerJK突然打断她，"；RAp的热身和唱歌不一样。来，跟我做。"；
他做了个手势，示意李允真靠近，然后开始做一系列嘴部和舌头的运动——嘴唇快速开合，舌头在口腔内快速移动，发出各种短促的音节。
李允真："；la-la-la-la-la"；、"；ta-ta-ta-ta-ta"；
"；RAp最重要的是什么？是清晰的咬字和稳定的节奏，"；tigerJK一边示范一边解释，"；你的舌头和嘴唇必须足够灵活，才能在高速状态下准确发音。"；
李允真认真模仿着，但她的动作明显没有tigerJK那么流畅和自然。
"；试试这个，"；mirae接过话头，拿出一张纸，上面写着一串音节，"；这是基础的咬字练习，从慢到快，循序渐进。"；
李允真接过纸，开始尝试念出上面的音节："；ta-Ka-da-Ga-pa-ba..."；
刚开始时，她的发音还算清晰，但随着速度加快，她的舌头仿佛打了结，音节模糊不清，最后变成了一串含糊不清的声音。
"；Stop!"；tigerJK举起手，"；问题出在舌头的位置上。RAp不是简单地快速说话，而是要精确控制每个音节的发音位置。"；
他走到李允真面前，开始详细讲解舌头在发每个音节时应该处于的位置，以及如何快速转换。
"；ta的时候，舌尖抵住上颚前部。Ka的时候，舌根抵住软腭。da的时候，舌尖抵住牙龈..."；
李允真听得一头雾水，但还是努力跟着做，不断调整自己的发音方式。
经过一个小时的基础练习，李允真的舌头已经有些发麻，但她的发音确实比之前清晰了一些。
"；好，现在我们尝试一些简单的节奏，"；mirae走到电脑前，打开一个节拍器，设置了一个中等速度的节奏，"；跟着这个节奏，念出刚才的音节。"；
李允真深吸一口气，开始尝试。
刚开始还算顺利，但随着节奏加快，她就跟不上节奏了，音节开始混乱，舌头开始打架。
"；啊西八！"；她懊恼地叹了口气，摇摇头，"；好想把舌头砍了。"；
tigerJK笑了笑："；因为你在思考。RAp不是用大脑的事情，而是肌肉记忆。就像打篮球一样，你不会在投篮时思考手臂应该怎么动，而是身体自然而然地做出正确动作。"；
他走到电脑前，调出了一段简单的beat："；来，忘掉那些技巧，就跟着感觉走。我先示范。"；
随着beat的响起，tigerJK开始Freestyle，他的声音与节奏完美结合，每个音节都清晰有力，仿佛音乐本身就是从他口中流出的。
李允真看得入迷，完全被这种纯粹的hip hop氛围所吸引。
"；现在轮到你了，"；tigerJK停下来，指着李允真，"；不用想太多，就说些简单的日常词汇，重点放在节奏上。"；
李允真咽了咽口水，开始尝试。
她的Freestyle明显生涩许多，脑子转不过来，舌头有时候还打架，有时快了，有时又慢了，与beat的结合不起来。
"；停，"；mirae打断了她，"；你太紧张了，肩膀都绷得像块石头。RAp不仅仅是嘴上的技巧，还有身体的放松和感觉。"；
她走到李允真身边，帮她放松肩膀和脖子的肌肉："；试着感受节奏，让它流过你的全身，而不仅仅是你的嘴。"；
李允真深呼吸，试图放松自己。
经过一次又一次尝试时，虽然还是不流畅，但比之前自然了一些。
mirae：“你的词汇量太少了，总要思考说什么，所以才会不协调，这不是你能力的问题，没人可以一开始就做好，Freestyle是需要时间积累的。你不用那么紧张，我没指望你今天能做好，只是让你感受下氛围。”
由于徐大厨也参与进了培训之中，三口之家就失去了做饭的工具人，点了几份炸鸡外卖，三人就在地下室吃了起来。
"；下午我们尝试一些更复杂的技巧，"；tigerJK一边嚼着炸鸡一边说，"；比如快嘴和换气。"；
李允真好奇地看着他："；快嘴？就是特别快的RAp吗？"；
tigerJK点点头："；没错，但快嘴不仅仅是速度快，更重要的是在高速状态下保持清晰的咬字和稳定的节奏。"；
午餐后，训练继续。tigerJK调出一段较快的beat，开始示范快嘴技巧。
他的嘴唇和舌头以惊人的速度运动，吐出一连串清晰的音节，速度之快让李允真目瞪口呆。
"；这...这也太快了吧？"；李允真惊讶地说，"；你在说什么，我只听得懂个大概。"；
tigerJK笑了："；所以叫快嘴啊。但实际上，每个音节我都发得很清楚，只是速度太快，你的耳朵跟不上而已。来，我慢一点。"；
他放慢速度，一字一句地讲解每个音节的发音，以及如何在快速状态下保持清晰。
李允真尝试模仿，但她的舌头仿佛不受控制，音节混在一起，变成了一团含糊不清的声音。
"；略略略略略！"；她挫败地捂住脸，"；我的舌头好像不是我自己的了！"；
mirae和tigerJK相视一笑，显然对这种情况习以为常。
"；别急，"；mirae安慰道，"；每个人刚开始学快嘴都是这样。关键是循序渐进，从慢到快，一步一步来。"；
下午的训练异常艰苦。
李允真反复练习着各种Rap技巧——基础咬字、节奏控制、快嘴、换气...
每次尝试，她都会碰到各种各样的问题：有时舌头打结，有时换不上气，有时又跟不上节奏。
每当她觉得自己掌握了某个技巧，准备展示时，mirae或tigerJK就会抽风了一样突然Freestyle起来。
"；oi，等等！"；李允真抗议道，"；我还没准备好！"；
"；hip hop不等人，"；tigerJK笑着说，继续他的Freestyle，"；街头battle也不会给你准备时间。"；
这种被"；拷打"；的训练方式持续了整个下午。
李允真的嘴唇发麻，舌头和口腔连接的部分已经明显出现了撕裂的疼痛，但她仍然坚持着，一遍又一遍地尝试。
傍晚时分，三人决定休息一下。
mirae泡了茶，三人坐在录音室的休息区，享受片刻宁静。
"；我好像一点进步都没有，"；李允真叹息道，轻啜着热茶，"；一整天的训练，感觉还是那么糟糕。"；
tigerJK摇摇头："；不，你已经进步了。刚开始你快嘴连基本音节都发不清，现在至少在中速状态下，你的咬字已经清晰多了。"；
mirae补充道："；RAp不是一朝一夕就能学会的，尤其是像快嘴这样的高级技巧。重要的是坚持练习，肌肉记忆需要时间形成。"；
晚上继续训练，李允真尝试着将今天学到的技巧应用到《mY NAmE》的RAp部分。
即使经过一整天的训练，她的表现确实比以前好了很多，但是可能由于疲惫，仍然没达到mirae的要求。
"；我觉得只能这样了，"；最后一次录制后，李允真疲惫地说，"；再练我的舌头可能要断了。"；
mirae点点头，关掉录音设备："；确实比昨天好多了，但距离理想状态还有差距。不过没关系，RAp本来就不是你的专长。"；
tigerJK看了看时间，已经接近晚上十点："；今天就到这里吧。要记住，嘻哈不仅仅是技巧，更是一种感觉，一种氛围。"；
李允真好奇地看着他："；氛围？"；
mirae笑了："；是的，嘻哈是从街头文化发展起来的，它有自己独特的氛围和态度。技巧固然重要，但更重要的是感受和理解这种文化。"；
她收拾着设备，忽然想到什么："；正好明天有个说唱节目，录制入围赛，我带你去感受一下。"；