小岳老孙相声一:《聊聊运气那些事儿》
小岳:(满脸笑容,小碎步走上台,向观众鞠躬)亲爱的观众朋友们,大家好啊!我是小岳。
老孙:(慢悠悠跟上来,拱手)大家好,我是老孙。
小岳:(兴奋地蹦跶一下)哎呀,老孙,您瞧今天这观众,可真不少!
老孙:(笑着点头)那是,咱这演出,观众向来捧场。
小岳:(眼睛一转,挠挠头)老孙,我最近啊,碰上一事儿,特逗。
老孙:(好奇地看着他)哟?什么事儿啊?你说说。
小岳:(绘声绘色)我昨儿去逛街,路过一彩票店,好家伙,那排队买彩票的人,都排到大街上了。
老孙:(惊讶)这么多人?都想着中大奖呢。
小岳:(一拍大腿)是啊,我也跟着凑热闹,排了半天队,买了一注。您猜怎么着?
老孙:(配合地问)怎么着?
小岳:(沮丧地耷拉脑袋)毛都没中一根儿!我就纳了闷儿了,人家怎么就能中,我就不行呢?这运气啊,真是琢磨不透。
老孙:(忍不住笑)哟,就这点事儿啊,运气这东西,本来就没准儿。
瓢把儿
小岳:(突然一本正经)不过啊,老孙,我后来一琢磨,这运气,还真不是简单的事儿。我最近研究了一本老祖宗留下来的奇书。
老孙:(挑眉)哦?什么奇书啊?
小岳:(神秘兮兮)《黄帝内经》!这里面有一篇叫《六元正纪大论》,就专门讲运气的。
老孙:(来了兴趣)嘿,这我还真听说过,可一直没弄明白,这运气在这书里是怎么个说法?
小岳:(得意地摇头晃脑)今天啊,我就给您好好讲讲,让您也明白明白这运气的基本概念。
正活
小岳:(清了清嗓子)老孙,您知道吗,这《六元正纪大论》里说的运气啊,可不是咱们平常说的中彩票那运气。
老孙:(疑惑)那是什么运气?
小岳:(伸出一根手指)它说的“运”呢,指的是五运,金、木、水、火、土。这“气”呢,指的是六气,风、寒、暑、湿、燥、火。
老孙:(皱着眉)这么复杂呢?这五运六气和咱们有啥关系啊?
小岳:(夸张地张开双臂)关系可大了去了!您想想,这自然界的变化,是不是和这些有关系?
老孙:(思考片刻)嗯……好像是有点,比如说天气冷热,可能和这六气有关。
小岳:(拍手称赞)对喽!您看啊,春天的时候,风多吧?这就是风气当令。冬天冷,就是寒气的事儿。
老孙:(点头)这么一说,好像还真是。
小岳:(接着说)再说说这五运,它和咱们的年份还有关系呢。每一年啊,都有一个主运,比如说今年可能是木运,明年可能就是火运。
老孙:(惊讶)还有这讲究?那这对咱们生活有啥影响啊?
小岳:(眼睛放光,开始举例)影响可多啦!比如说木运之年,这树木生长就旺盛,对应的咱们人体的肝脏,也会相对活跃。您要是不注意保养,肝火就容易旺。
老孙:(好奇)那怎么保养啊?
小岳:(装模作样地比划)这您就得听我的了,少吃点辣的,多吃点绿色蔬菜,养肝嘛。您要是不听,到时候眼睛干、脾气大,可别怪我没提醒您。
老孙:(笑着推他一把)去去去,就你懂。
小岳:(继续滔滔不绝)这五运六气啊,还能影响农作物的生长呢。比如说水运之年,雨水多,那水稻这种喜水的作物,说不定就长得好。
老孙:(调侃)哟,照你这么说,农民伯伯种庄稼还得先研究研究这五运六气啊?
小岳:(一本正经)那可不,老祖宗的智慧,可不能小瞧。您再想想,这气候变化,是不是还影响咱们的穿着啊?
老孙:(白他一眼)这还用你说,冬天冷就多穿,夏天热就少穿呗。
小岳:(笑嘻嘻)您瞧,这不就是六气的影响嘛。寒气来了,您不穿厚点,非得冻感冒不可。
老孙:(无奈地摇头)你啊,还真能扯。
小岳:(突然想起什么)对了,老孙,这五运六气还有相生相克的关系呢。
老孙:(感兴趣地凑近)快说说,怎么个相生相克法?
小岳:(掰着手指头数)比如说木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。反过来呢,就是相克,木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。
老孙:(皱眉思考)这听着有点绕啊。
小岳:(着急地比划)您这么想啊,就好比您家做饭,木柴能生火,这就是木生火。火生了之后,把东西烧成灰,这灰不就是土嘛,这就是火生土。
老孙:(恍然大悟)哦……原来是这么回事。
小岳:(得意地笑)这六气也是一样,风、寒、暑、湿、燥、火,它们之间也有相互制约的关系。比如说湿气太重了,用火一烤,就干了,这就是火克湿。
老孙:(笑着打趣)你这解释还挺形象。
小岳:(接着说)而且啊,这五运六气的变化,还能影响人的健康和疾病呢。比如说某一年火气太旺,人就容易得一些上火的病,口腔溃疡、嗓子疼啥的。
老孙:(点头表示认同)嗯,有点道理。
底
小岳:(一本正经地总结)所以啊,老孙,这运气的基本概念,您算是明白了吧?以后啊,您干啥都得考虑考虑这五运六气。
老孙:(笑着调侃)行,听你的,以后买彩票之前,我先研究研究五运六气,看看哪天运气好。
小岳:(眼睛一亮)嘿,您还真信啦?那您要是中了大奖,可别忘了我啊!
老孙:(白他一眼)去去去,就你想得美! (观众哄堂大笑,掌声响起)
小岳老孙相声二:《细说六气分治》
小岳:(满脸堆笑,蹦蹦跳跳上台,冲观众挥手)亲爱的观众朋友们,又见面啦!我是小岳。
老孙:(稳步跟上,拱手示意)大家好,我是老孙。上回小岳给我讲了运气的基本概念,还真挺有意思。
小岳:(得意地仰仰头)那可不,老祖宗的智慧,深着呢!
老孙:(笑着点头)是是是,不过呀,我回去又琢磨了,这六气分治到底是怎么个事儿呢?你再给我讲讲?
小岳:(一拍胸脯)没问题!您呐,算是问对人了,今天咱就好好唠唠这六气分治。
瓢把儿
小岳:(清了清嗓子,故作神秘)老孙呐,您知道不,这六气分治啊,和咱们一年里的气候变化、人的身体状态都有大关系。上次咱就说了六气是风、寒、暑、湿、燥、火,这回就讲讲它们怎么“分治”一年的时光。
老孙:(好奇地凑近)快讲讲,我可太想听了。
正活
小岳:(伸出一根手指)先说这第一气,厥阴风木。这厥阴风木啊,一般管着每年春天刚开始那一阵儿。
老孙:(疑惑)春天开头,这风木能干啥呢?
小岳:(摇头晃脑)您想啊,春天来了,春风一吹,万物复苏。小草从土里钻出来了,柳树也冒出嫩芽了,这就是风木的力量,它带动着生机往外冒呢。
老孙:(恍然大悟)哦,这么回事啊。
小岳:(接着伸出第二根手指)第二气呢,是少阴君火。这时候啊,天气就开始热起来啦,大概是到了春末夏初的时候。
老孙:(点头)这我知道,一热蚊子就开始多了。
小岳:(一拍大腿)对喽!这少阴君火一旺,温度升高,那些小虫子都活跃起来了。而且人在这个时候啊,容易上火,口腔溃疡啥的就找上门了。
老孙:(无奈地笑)还真是,一到这时候我就老上火。
小岳:(又伸出第三根手指)再往后,第三气是少阳相火。这可就到夏天正热乎的时候啦!
老孙:(擦了擦不存在的汗)这我太有体会了,夏天热得恨不得天天泡在水里。
小岳:(绘声绘色)没错!这少阳相火一发力,那太阳火辣辣的,地面都能煎鸡蛋了。这时候人容易中暑,得多喝水,要不然就头晕眼花的。
老孙:(连忙点头)对对对,夏天防暑太重要了。
小岳:(伸出第四根手指)第四气是太阴湿土。这一般是夏天快结束,初秋那会,雨水多,空气里都是湿乎乎的。
老孙:(皱着眉)是,那时候东西都容易发霉,我家的皮鞋放着没穿,没几天就长白毛了。
小岳:(笑着打趣)您那皮鞋估计是“长毛”了。这太阴湿土啊,湿气重,人也容易被湿气缠上,感觉浑身没力气,还老犯困。
老孙:(无奈地叹气)还真是,一到那时候我就懒得动。
小岳:(伸出第五根手指)第五气是阳明燥金。这就到秋天啦,秋高气爽的,但也干燥得很。
老孙:(深有感触)对,一到秋天我嗓子就干得难受。
小岳:(点头)这就是阳明燥金的影响,它把空气里的水分都“吸走”了。这时候人要多吃点润肺的东西,梨啊、百合啥的。
老孙:(调侃)行,听你的,回家就买梨吃。
小岳:(最后伸出一根手指)第六气是太阳寒水,这就是冬天啦,天寒地冻的。
老孙:(裹了裹衣服,假装很冷)这谁不知道啊,冬天冷得直哆嗦。
小岳:(笑着说)这太阳寒水一到,万物都闭藏起来了。人也得注意保暖,要不然寒气入侵,就容易感冒发烧。
老孙:(点头表示赞同)确实,冬天保暖是大事。
小岳:(总结道)您瞧,这六气就这么轮流“值班”,管理着一年里的气候变化,对咱们的生活、身体影响可大了。
底
小岳:(一本正经地看着老孙)老孙呐,以后您再按季节过日子,可得多想想这六气分治。
老孙:(笑着调侃)行,我记住了。以后冬天冷的时候,我就念叨念叨太阳寒水,说不定就不觉得冷了。
小岳:(眼睛一亮)嘿,您这还能自我安慰呢!那您念叨念叨,看看现在热不热?(观众哄堂大笑,掌声响起)
小岳老孙相声三:《趣谈五运相袭》
小岳:(满脸笑容,小碎步跳到台上,向观众挥手)各位朋友,又见面啦!我还是那个小岳。
老孙:(慢悠悠走上前,双手抱拳)大家好,我是老孙。上次小岳讲那六气分治,还真长知识。
小岳:(得意地晃晃脑袋)那可不,老祖宗留下的东西,学不完呐!
老孙:(笑着说)是,不过我又有新问题了,这五运相袭又是怎么回事呢?你给我讲讲。
小岳:(一拍胸脯,自信满满)您算问对人了!今天就带您走进这神秘的五运相袭。
瓢把儿
小岳:(清嗓子,一本正经)老孙呐,咱之前说过五运是金、木、水、火、土,这五运相袭啊,就像是一场接力赛,一个接一个,年年不一样。
老孙:(好奇地睁大眼睛)接力赛?这怎么个接力法?你快说说。
正活
小岳:(伸出一根手指)您瞧好了,这五运相袭,第一个是木运。这木运啊,就像春天的小树苗,生机勃勃,充满活力。木运当头的年份,植物都蹭蹭地长。
老孙:(点头)嗯,春天树确实长得快,那木运之后呢?
小岳:(伸出第二根手指)木运之后是火运。这火运一来,就像夏天的大太阳,热辣辣的。火运之年,天气炎热,万物都在这热气里快速生长,开花结果。
老孙:(擦了擦不存在的汗)还真是,夏天热得万物都跟着“着急”。
小岳:(接着伸出第三根手指)火运完了,土运登场。土运啊,就像大地母亲,包容又宽厚。在土运的年份,庄稼开始成熟,这是丰收的季节。
老孙:(笑着说)土生万物,土运的时候粮食肯定长得好。
小岳:(伸出第四根手指)再往后,就是金运啦。金运就像秋天的秋风,透着一股肃杀之气。金运之年,树叶开始凋零,万物收敛。
老孙:(疑惑)这肃杀之气怎么理解呢?
小岳:(比划着砍的动作)您看啊,秋风一吹,树叶“唰唰”地掉,这就是一种收敛、肃杀的表现,意味着一年快要结束啦。
老孙:(恍然大悟)哦,原来是这么回事。
小岳:(最后伸出第五根手指)金运之后是水运。水运就像冬天的江河,表面平静,内里却暗流涌动。水运之年,天气寒冷,万物闭藏。
老孙:(裹了裹衣服)冬天确实冷,万物都藏起来了。
小岳:(总结道)这五运就是这样,木生火,火生土,土生金,金生水,水生木,循环往复,一年接着一年,影响着大自然的变化。
老孙:(皱着眉思考)那这五运相袭,对咱们人有啥影响呢?
小岳:(眼睛放光,开始举例)影响可大了!比如说木运之年,人的肝脏相对活跃,就得注意养肝。火运之年,心脏的负担可能会加重,要多养心。
老孙:(惊讶)还有这讲究?
小岳:(滔滔不绝)那当然!土运之年,脾胃功能受影响,得吃点好消化的养脾胃。金运之年,肺容易出问题,要多吃润肺的食物。水运之年,肾脏要重点保养,别着凉。
老孙:(无奈地笑)好家伙,一年到头都得操心。
底
小岳:(一本正经地看着老孙)所以说啊,老孙,咱得跟着五运相袭的规律过日子。
老孙:(笑着调侃)行,听你的。以后每年我都提前查查是啥运,再决定吃啥喝啥。
小岳:(眼睛一亮)嘿,您还真打算这么干啊?那您要是算错了,吃错东西,可别赖我啊!(观众哄堂大笑,掌声响起)
小岳老孙相声四:《探秘运气同化》
小岳:(满脸笑意,蹦蹦跳跳上台,向观众热情挥手)亲爱的朋友们,好久不见啦!我是小岳,想死你们啦!
老孙:(慢悠悠走上前,拱手致意)大家好,我是老孙。小岳啊,前两次听你讲运气,还真挺有意思。
小岳:(得意地晃晃脑袋)那可不,老祖宗的智慧,深不见底,今天咱接着聊。
老孙:(好奇地凑过来)今天聊点啥呀?
小岳:(神秘兮兮)今天讲讲这运气同化,保证让您大开眼界!
瓢把儿
小岳:(清了清嗓子,一本正经)老孙呐,咱之前说的五运六气,它们之间可不是各干各的,有时候会凑到一块儿,产生奇妙的反应,这就是运气同化。
老孙:(疑惑地皱眉)凑到一块儿?怎么个凑法,你快讲讲。
正活
小岳:(兴致勃勃)您听好了,这运气同化啊,有好多类型。第一种叫“天符”。啥是天符呢?就是这一年的中运之气和司天之气的五行属性相同。
老孙:(挠挠头)这……有点听不懂,你举个例子。
小岳:(比划着)比如说,这一年是土运,正好司天之气也是土,这就叫天符。就好比两个同年同月同日生的人,凑一块儿了,那可太有缘分了。
老孙:(恍然大悟)哦,原来是这么个意思。那这天符年有啥特别的?
小岳:(一本正经)天符年啊,气候变化比较剧烈,对人的影响也大,疾病可能来得又快又猛。您想想,两个厉害的角色凑一块,能不热闹嘛!
老孙:(惊讶)这么吓人呐!
小岳:(接着说)还有一种叫“岁会”。这岁会呢,就是中运之气和年支的五行属性相同。
老孙:(迷糊地摇头)又晕了,再举个例子呗。
小岳:(耐心解释)比如说,这一年是木运,年支是卯,卯在五行里也属木,这就是岁会。就好比一个人跟自己的影子重合了,严丝合缝。
老孙:(笑着点头)这下懂了,那岁会年呢,有啥不一样?
小岳:(晃着脑袋)岁会年相对平稳一些,就像影子跟着人,稳稳当当的。这时候疾病的发生也比较平和,没那么凶猛。
老孙:(松了口气)那就好,我还怕又来势汹汹呢。
小岳:(继续讲)还有更厉害的,叫“太乙天符”,这可是天符和岁会凑一块儿了,就像三个人同时撞衫,太巧了!
老孙:(瞪大眼睛)这么神奇?那这太乙天符年呢?
小岳:(夸张地张开双臂)太乙天符年,那气候变化和疾病流行都特别极端,就像超级风暴,来势汹汹,得格外小心。
老孙:(咋舌)乖乖,看来得时刻关注运气变化。
小岳:(又说)还有“同天符”和“同岁会” ,这是和在泉之气有关的同化。同天符就是阳年太过的中运之气,与在泉之气的五行属性相同;同岁会就是阴年不及的中运之气,与在泉之气的五行属性相同。
老孙:(皱眉)这阳年阴年,又把我绕晕了。
小岳:(着急地比划)您就记住,阳年就像大太阳,热热闹闹;阴年就像小月亮,安安静静。同天符和同岁会就像它们和在泉之气找到了“伙伴”。
老孙:(勉强点头)好吧,这理解得可真费劲。
小岳:(笑着说)这运气同化啊,虽然复杂,但和咱们生活、健康关系可大了,了解了就能提前预防疾病,趋利避害。
底
小岳:(认真地看着老孙)老孙呐,以后可得多研究研究运气同化。
老孙:(笑着调侃)行,听你的,我回去就研究。要是研究出啥毛病,你可得负责。
小岳:(眼睛一亮,连忙摆手)嘿,您可别赖我啊,这老祖宗的学问,我就是个引路人。(观众哄堂大笑,掌声响起)
小岳老孙相声五:《聊聊岁运太过不及》
小岳:(满脸笑容,连蹦带跳地上台,向观众热情鞠躬)亲爱的观众朋友们!好久不见啦,我是小岳!
老孙:(稳步跟上,拱手示意)大家好,我是老孙。小岳啊,之前听你讲运气同化,脑袋都快绕晕了。
小岳:(得意地晃晃脑袋)那可不,这运气的学问深着呢!不过别担心,今天咱聊点更好懂的——岁运太过不及。
老孙:(好奇地凑过来)这又是什么新鲜玩意儿?快给我讲讲。
瓢把儿
小岳:(清了清嗓子,一本正经起来)老孙呐,咱之前说五运,金、木、水、火、土,每一年都有一个主运。这岁运太过不及,就是说这主运的力量,要么太强,要么太弱。
老孙:(疑惑地皱眉)太强太弱?这对咱们有啥影响啊?
正活
小岳:(兴致勃勃地开始讲)您听好了!比如说木运,要是这一年木运太过,那就像一个精力过剩的小孩,到处撒欢儿。自然界里,树木就会长得特别茂盛,风也比平常大。
老孙:(惊讶)风大?这和木运有啥关系?
小岳:(比划着树被风吹的样子)您想啊,木在五行里和风气相应,木气太旺,风不就跟着凑热闹嘛!而且人在这时候,肝脏容易出问题,脾气也容易暴躁,就像被这大风刮得心烦意乱。
老孙:(恍然大悟)哦,原来是这样,那要是木运不及呢?
小岳:(摇头晃脑)木运不及,就像小孩没吃饱饭,没力气。树木生长就没那么旺盛,枝条稀稀拉拉的。人呢,肝脏功能也会受影响,容易疲劳,情绪还容易低落。
老孙:(点头)还真是,身体和自然变化还挺同步。
小岳:(接着说火运)再说说火运,火运太过,就像夏天的太阳打了鸡血,热得那叫一个过分。天气酷热,容易干旱,火灾也可能多起来。人就容易得各种热病,心烦失眠,口腔溃疡都找上门。
老孙:(擦了擦不存在的汗)乖乖,这火运太过得遭老罪了。那火运不及呢?
小岳:(笑着说)火运不及,就像太阳没睡醒,没什么热气。冬天可能会更冷,夏天也热不起来。人容易阳气不足,手脚冰凉,干啥都没精神。
老孙:(裹了裹衣服)听着都冷。
小岳:(又开始讲土运)土运太过的时候,大地就像个超级仓库,粮食大丰收,啥都长得好。但也可能雨水太多,发生洪涝灾害。人呢,脾胃负担加重,容易消化不良。
老孙:(摸着肚子)这吃多了不消化可难受。那土运不及呢?
小岳:(皱着眉)土运不及,土地就像被掏空了,庄稼收成不好。人容易得脾胃虚弱的病,吃啥都不香。
老孙:(无奈地叹气)看来土运也得平衡。
小岳:(接着讲金运和水运)金运太过,金属类的东西都变得“活跃”,秋天的肃杀之气更重,树木凋零得早。人容易得肺部疾病,皮肤也容易干燥。水运太过,江河湖海都像发了脾气,洪水泛滥。人容易得肾病,水肿啥的。要是金运、水运不及,也都有各自对应的问题。
老孙:(咋舌)这岁运太过不及,影响可真不小。
底
小岳:(认真地看着老孙)所以啊,老孙,了解这岁运太过不及,咱就能提前预防,调整生活习惯。
老孙:(笑着调侃)行,听你的。以后每年我都先算算岁运,再决定怎么过日子。
小岳:(眼睛一亮,连忙摆手)嘿,您可别瞎算啊,算错了出问题我可不负责!(观众哄堂大笑,掌声响起)
小岳老孙相声六:《趣解六气胜复》
小岳:(满脸笑容,一蹦一跳地上台,热情挥手)亲爱的观众朋友们,我可想死你们啦!我是小岳!
老孙:(稳步上台,拱手)大家好啊,我是老孙。小岳啊,上次听你讲岁运太过不及,还真挺有道理。
小岳:(得意地仰仰头)那可不,老祖宗的智慧,咱得好好琢磨。今天咱接着深挖,讲讲六气胜复。
老孙:(好奇地凑过来)这六气胜复?又是个啥新玩意儿,快给我讲讲。
瓢把儿
小岳:(清了清嗓子,一本正经)老孙呐,咱之前说过六气,风、寒、暑、湿、燥、火。这六气胜复啊,就是六气之间的一种较量和平衡。就好比六个小伙伴,偶尔也会闹点小矛盾,互相“较较劲” 。
老孙:(疑惑地皱眉)这六气怎么较劲儿啊?
正活
小岳:(兴致勃勃地开始讲)您听好了!比如说,今年寒气太盛,这就是“胜气”来了。就好像一个人在班级里太霸道,到处欺负同学。
老孙:(点头)然后呢?
小岳:然后啊,过段时间,热气就会冒出来“收拾”它,这热气就是“复气” 。就好比班里有个正义的同学,看不过去,站出来打抱不平。
老孙:(恍然大悟)哦,我明白了,就是说一种气太厉害了,另一种气就会来制衡它?
小岳:(拍手称赞)对喽,您这悟性,没白教!再比如说,风气太盛的时候,尘土飞扬,把整个世界弄得乌烟瘴气。
老孙:(配合地咳嗽两声)这可太难受了。
小岳:这时候,燥气就会来帮忙,燥气干燥,能把风带来的尘土都给“镇压”下去,让世界恢复清爽。这就是燥气为复气,制衡了太过的风气。
老孙:(笑着说)还挺形象,感觉这六气就跟一群调皮的孩子似的。
小岳:(接着讲)再讲讲湿气和火气。要是湿气太重,到处都是湿漉漉的,东西容易发霉,人也浑身不舒服。
老孙:(皱着眉)确实,那种感觉太难受了。
小岳:别着急,这时候火气就来帮忙啦。火气一烧,把湿气都给蒸发掉,让环境变得干爽。这就是火气作为复气,战胜了太过的湿气。
老孙:(点头表示认同)嗯,这大自然还真奇妙,自己就能调节。
小岳:(又举例)还有啊,要是火气太旺,热得人受不了,那寒气就会出来救场。就像夏天特别热的时候,突然来一场冷空气,一下子就凉快了,这就是寒气复气制衡了太过的火气。
老孙:(感慨)这六气胜复,还真是维持着自然界的平衡啊。
小岳:(一本正经)没错,而且这六气胜复对咱们人也有影响。比如说寒气胜的时候,人容易得寒病,关节疼痛、手脚冰凉啥的。等热气来复的时候,又可能因为寒热交替,引发其他毛病。
老孙:(惊讶)这么严重啊?
小岳:(滔滔不绝)所以啊,咱们得了解这六气胜复的规律,提前预防。在寒气胜的时候,多注意保暖,喝点热汤;热气复的时候,注意防暑降温,别贪凉。
老孙:(无奈地笑)看来要想身体健康,还得时刻关注这六气的变化。
底
小岳:(认真地看着老孙)所以说啊,老孙,以后可得多留意六气胜复。
老孙:(笑着调侃)行,听你的。以后我出门前先看看今天是啥气当令,再决定穿啥衣服。
小岳:(眼睛一亮,连忙摆手)嘿,您可别太夸张啊,那还不得累死您!(观众哄堂大笑,掌声响起)
小岳老孙相声七:《六气为病那些事儿》
小岳:(满脸堆笑,连蹦带跳上台,冲观众挥手)亲爱的观众朋友们,好久不见啦!我是小岳!
老孙:(稳步跟上,拱手示意)大家好,我是老孙。小岳啊,前几次听你讲运气知识,我这脑袋里全是新鲜玩意儿。
小岳:(得意地晃晃脑袋)那可不,老祖宗留下来的东西,学不完道不尽。今天咱接着唠,讲讲六气为病。
老孙:(好奇地凑过来)这六气还能让人得病?快给我讲讲。
瓢把儿
小岳:(清了清嗓子,一脸正经)老孙呐,咱之前说的风、寒、暑、湿、燥、火这六气,要是太过分或者不正常,那可就会让人得病。就好比家里的六个电器,正常运转的时候,能给生活带来便利,可要是出故障了,那家里可就乱套了。
老孙:(疑惑地皱眉)这六气具体咋让人得病啊?
正活
小岳:(兴致勃勃地开始讲)先来说说这风邪,风为百病之长,就像个带头大哥,带着其他邪气来捣乱。风邪致病啊,变化可快了,还爱跑。
老孙:(惊讶)风还会跑?这病咋还跟着跑呢?
小岳:(边比划边说)您想啊,人要是被风邪盯上,身上的症状一会儿在这儿,一会儿在那儿,比如说风疹,一会儿这儿痒,一会儿那儿痒,到处乱窜,可烦人了。而且风邪还爱和其他邪气搭伙,风寒、风热,一吹一个准。
老孙:(恍然大悟)哦,难怪有时候感冒,又怕冷又发热,原来是风邪搞的鬼。
小岳:(接着讲寒邪)再讲讲寒邪,寒邪就像个冷酷杀手,一来就把人体的阳气给打压下去。人要是被寒邪入侵,最明显的就是怕冷,手脚冰凉,关节还疼,就像被冻住了一样。
老孙:(裹了裹衣服)这听着就难受,那怎么预防啊?
小岳:(一本正经)多穿点呗,冬天别要风度不要温度。还有啊,别吃太多生冷的东西,不然寒邪就爱往肚子里钻,引起肚子疼、拉肚子。
老孙:(无奈地点点头)行,我记住了。
小岳:(讲暑邪)说到暑邪,那可是夏天的“常客” 。暑邪一来,热气腾腾,人就容易中暑,头晕、恶心、浑身没力气,严重的还会昏迷呢。
老孙:(擦了擦不存在的汗)夏天确实得防着点,那咋预防呢?
小岳:(笑着说)多喝水,别在大太阳底下瞎溜达。喝点绿豆汤、酸梅汤,清热解暑,可管用了。
老孙:(笑着回应)这我知道,夏天就爱喝这些。
小岳:(讲湿邪)再讲讲湿邪,湿邪就像个黏人的小妖精,一旦缠上你,就很难摆脱。被湿邪盯上,人就感觉浑身困重,没精打采,就像身上裹了一层湿布。
老孙:(皱着眉)确实,有时候感觉浑身不得劲,原来是湿邪在作怪。
小岳:(接着说)而且啊,湿邪还会影响脾胃,让人吃不下饭,消化不良。平常可以多吃点薏米、芡实这些祛湿的食物。
老孙:(点头)行,回去就买点。
小岳:(讲燥邪)燥邪呢,就像个干燥机,把人身体里的水分都吸走。人会觉得口鼻干燥,皮肤也干巴巴的,容易起皮,嗓子还干痒,老想咳嗽。
老孙:(清了清嗓子)一到秋天就有这感觉,太难受了。
小岳:(笑着说)所以秋天要多吃点润肺的东西,梨、百合、银耳啥的,给身体补补水。
老孙:(笑着调侃)看来秋天得变成“养生达人” 。
小岳:(最后讲火邪)火邪就像个大火球,烧得人浑身冒火。人被火邪侵袭,容易口腔溃疡,牙龈肿痛,脸上还爱长痘痘,脾气也变得暴躁。
老孙:(无奈地笑)这火邪一来,整个人都不好了。
底
小岳:(认真地看着老孙)所以啊,老孙,了解六气为病,咱就能提前预防,保护好自己的身体。
老孙:(笑着调侃)行,听你的。以后我每天都检查一下,看看自己有没有被六气“盯上” 。
小岳:(眼睛一亮,连忙摆手)嘿,您可别成“惊弓之鸟”啊,那还不得累死您!(观众哄堂大笑,掌声响起)
小岳老孙相声八:《聊聊五郁之发》
小岳:(满面笑容,连蹦带跳上台,对着观众挥手)亲爱的观众朋友们,好久不见啦!我是小岳!
老孙:(稳步上台,双手抱拳)大家好,我是老孙。小岳啊,前几次听你讲六气为病,我这才发现,原来生活里这么多不舒服都和这些有关。
小岳:(得意地晃晃脑袋)那可不,老祖宗的智慧,咱才学了个皮毛。今天咱接着深挖,讲讲五郁之发。
老孙:(满脸疑惑,凑过来)五郁之发?这又是什么新奇玩意儿,快给我讲讲。
瓢把儿
小岳:(清了清嗓子,一本正经起来)老孙呐,咱之前说过五运,金、木、水、火、土。这五郁之发,就是这五行之气被压抑久了,爆发出来的情况。就好比五个小火山,憋得太久,就开始喷发了。
老孙:(惊讶地瞪大眼)五行之气还能被憋住?还会爆发?这到底咋回事啊?
正活
小岳:(兴致勃勃地开始讲)您听好了!先说这木郁之发。木气要是被压抑了,就像小树苗被大石头压着,长不起来。一旦爆发,那就像小树苗突然发力,把石头都顶开了。
老孙:(好奇地问)那爆发出来是啥样呢?
小岳:(边比划边说)自然界里,狂风大作,树枝乱晃,就像树木在发脾气。对人来说呢,容易肝气不舒,两肋胀痛,脾气也变得特别暴躁,看啥都不顺眼,就想发火。
老孙:(恍然大悟)哦,有时候我感觉心情烦躁,看谁都想怼两句,原来是木郁之发啊?
小岳:(笑着说)有可能哦!再讲讲火郁之发。火被憋住的时候,就像炉子里的火被盖住了,烧不旺。一旦爆发,那就像打开了炉门,火苗“噌”地一下就冒出来了。
老孙:(惊讶)这爆发出来可不得了,那会咋样呢?
小岳:(绘声绘色地描述)自然界中,电闪雷鸣,暴雨倾盆,有时候还会引发山火。对人来说,容易出现高热、面红目赤、心烦失眠,甚至还会吐血、流鼻血,这都是火郁爆发的表现。
老孙:(咋舌)这也太吓人了,看来火郁可不能小瞧。
小岳:(接着讲土郁之发)土郁之发呢,就像大地被堵住了“嗓子眼” ,吐不出来也咽不下去。一旦爆发,那就是地动山摇。
老孙:(疑惑)地动山摇?这有点夸张了吧。
小岳:(认真解释)您想啊,土郁爆发,就是土地里的能量释放出来,可能会引发泥石流、山体滑坡。对人来说,脾胃功能就会紊乱,肚子胀得像个气球,还老是拉肚子,吃啥都不消化。
老孙:(皱着眉)这土郁之发,对人影响也不小啊。
小岳:(继续讲金郁之发)金郁之发,就像金属被压得变形了,一旦释放,就会恢复它原本的锋利。
老孙:(好奇)这和人有啥关系呢?
小岳:(耐心讲解)自然界里,秋风扫落叶,一片肃杀之气。对人来说,容易咳嗽、气喘,皮肤干燥粗糙,还容易过敏,呼吸道也特别脆弱,动不动就感冒。
老孙:(无奈地叹气)这金郁之发,一到秋天就明显。
小岳:(最后讲水郁之发)水郁之发,就像水库的水蓄满了,堤坝快撑不住了,一旦爆发,那就是洪水泛滥。
老孙:(惊讶)这可太危险了,那对人呢?
小岳:(严肃地说)对人来说,容易出现水肿,尤其是下肢,一按一个坑。还会有腰痛、关节疼痛,严重的甚至会影响肾功能,整个人都没精神。
老孙:(感慨)这五郁之发,影响可真不小,得想办法预防啊。
底
小岳:(认真地看着老孙)所以啊,老孙,了解五郁之发,咱就能提前察觉身体的变化,防患于未然。
老孙:(笑着调侃)行,听你的。以后我每天都自我检查,看看有没有五郁要发作的迹象。
小岳:(眼睛一亮,连忙摆手)嘿,您可别太紧张,那还不得把自己折腾坏了!(观众哄堂大笑,掌声响起)
小岳老孙相声九:《六气致病治则》
小岳:(满脸笑意,连蹦带跳上台,热情地向观众挥手)亲爱的观众朋友们!我想死你们啦!我是小岳!
老孙:(稳步上台,双手抱拳)大家好啊,我是老孙。小岳啊,上次听你讲五郁之发,我这才明白,身体里的毛病和这些看不见的气有这么大关系。
小岳:(得意地晃晃脑袋)那可不,老祖宗的智慧深着呢!今天咱接着聊,讲讲六气致病治则。
老孙:(满脸好奇,凑过来)这六气致病治则?是说六气让人得病后的治疗方法吗?快给我讲讲。
瓢把儿
小岳:(清了清嗓子,一本正经起来)老孙呐,你可算说对了。咱之前说风、寒、暑、湿、燥、火这六气,它们一捣乱,人就生病。这六气致病治则,就是老祖宗琢磨出来对付这些病的办法,可有用了。
老孙:(惊讶地瞪大眼)那到底都有啥办法?快别卖关子了。
正活
小岳:(兴致勃勃地开始讲)您听好了!先说风邪致病,风邪不是爱跑、变化快嘛,所以治疗的时候就得用“散”的办法。
老孙:(疑惑地问)啥叫“散”啊?
小岳:(边比划边说)就是用药把风邪赶出去,就像赶跑家里的老鼠一样。比如说用一些辛味的药,像生姜、薄荷,它们能把毛孔打开,把风邪散出去,人就舒服了。
老孙:(恍然大悟)哦,我明白了,感冒的时候喝姜汤,就是这个道理吧?
小岳:(笑着说)对喽,您这悟性真高!再讲讲寒邪致病,寒邪不是冷冰冰的,把阳气都打压下去了嘛,所以治疗就得“温” 。
老孙:(好奇)怎么个“温”法呢?
小岳:(耐心解释)就是用温热的药,把身体里的寒气给暖化了,就像用小火慢慢融化冰块。比如说用附子、干姜这些药材,能让身体暖起来,把寒邪赶跑,人就不冷了,关节也不疼了。
老孙:(点头)原来如此,这还挺形象。
小岳:(接着讲暑邪致病)暑邪致病呢,就得“清”和“解” 。暑邪是热邪,还带着湿气,所以一方面要用清热的药,像石膏、知母,把热气降下来;另一方面要用祛湿的药,像藿香、佩兰,把湿气去掉。
老孙:(惊讶)这么复杂啊,那中暑喝藿香正气水,就是为了祛湿吧?
小岳:(竖起大拇指)您太聪明了!就是这个道理。再讲讲湿邪致病,湿邪黏糊糊的,不好对付,治疗就得“燥”和“利” 。
老孙:(疑惑)这又是什么意思?
小岳:(认真讲解)“燥”就是用干燥的药,把湿气吸干,像苍术、白术;“利”就是用利水的药,把湿气从小便排出去,像茯苓、泽泻,让身体里的湿气没地方待。
老孙:(笑着说)看来对付湿邪,得双管齐下。
小岳:(继续讲燥邪致病)燥邪致病呢,就得“润” 。燥邪把身体里的水分都吸走了,所以要用滋润的药,像沙参、麦冬,给身体补补水,让口鼻、皮肤都不再干燥。
老孙:(无奈地叹气)一到秋天就离不开这些润的东西。
小岳:(最后讲火邪致病)火邪致病,就得“泻” 。火邪太旺,就像火太大了,得泼点水把它浇小。比如说用黄连、黄芩这些苦寒的药,把火给降下来,人就不会口腔溃疡、脾气暴躁了。
老孙:(感慨)这六气致病治则,还真是对症下药啊。
底
小岳:(认真地看着老孙)所以啊,老孙,了解这些治则,以后咱生病了,心里就有数了。
老孙:(笑着调侃)行,听你的。以后我要是生病,就按这治则给自己开药方。
小岳:(眼睛一亮,连忙摆手)嘿,您可别乱来,这看病还得找专业医生,可别瞎折腾!(观众哄堂大笑,掌声响起)
小岳老孙相声十:《五运六气与养生》
小岳:(满脸笑容,连蹦带跳上台,热情挥手)亲爱的观众朋友们,又见面啦!我是小岳!
老孙:(稳步上台,拱手示意)大家好,我是老孙。小岳啊,前几次听你讲了这么多五运六气的知识,我这脑袋里可全是干货了。
小岳:(得意地晃晃脑袋)那可不,今天咱就来讲讲这五运六气知识的终极运用——五运六气与养生 。
老孙:(好奇地凑过来)这五运六气还能和养生扯上关系?快给我讲讲。
瓢把儿
小岳:(清了清嗓子,一本正经)老孙呐,咱之前讲了五运六气的各种变化,这些变化和咱们的身体状态息息相关。要是能顺着这五运六气的规律来养生,那身体不得杠杠的!
老孙:(惊讶地瞪大眼)还有这说法?那具体咋做啊?
正活
小岳:(兴致勃勃地开始讲)您听好了!先说这五运。木运之年,对应的是春天,万物生发,咱养生就得跟着生发。
老孙:(疑惑地问)怎么个生发法呢?
小岳:(边比划边说)多出去走走,踏踏青,别老闷在屋里。饮食上呢,多吃点绿色蔬菜,像菠菜、韭菜,这些都是养肝的,因为木在人体对应肝脏。
老孙:(恍然大悟)哦,原来春天要多出去活动,还得吃绿色蔬菜。
小岳:(接着讲)火运之年,对应夏天,天气炎热。这时候养生要注意养心,因为火对应心脏。
老孙:(好奇)那怎么养心呢?
小岳:(耐心解释)别老发脾气,保持心情舒畅,少熬夜。饮食上可以吃点莲子、百合,能清热养心。中午的时候,小睡一会儿,给心脏充充电。
老孙:(点头)这夏天养心还挺有讲究。
小岳:(接着说)土运之年,对应长夏,就是夏天和秋天之间那一段,湿气重。这时候养生重点在养脾胃,因为土对应脾胃。
老孙:(疑惑)那养脾胃该咋办呢?
小岳:(认真讲解)少吃点生冷油腻的东西,多吃点健脾祛湿的食物,像薏米、山药。平常还可以多按摩按摩肚子,帮助脾胃消化。
老孙:(笑着说)看来这养脾胃得从饮食和生活习惯入手。
小岳:(继续讲)金运之年,对应秋天,天气干燥。这时候养生要注意养肺,因为金对应肺。
老孙:(无奈地叹气)一到秋天,我嗓子就干,这可咋养肺啊?
小岳:(笑着说)多吃点润肺的食物,像梨、银耳、百合。还可以多做深呼吸,早上起来,到空气好的地方,深吸一口气,再慢慢呼出来。
老孙:(点头表示认同)这方法简单,我得试试。
小岳:(最后讲)水运之年,对应冬天,天气寒冷。这时候养生要注意养肾,因为水对应肾。
老孙:(好奇)那冬天咋养肾呢?
小岳:(兴致勃勃地说)注意保暖,别冻着,尤其是腰和脚。饮食上可以吃点黑芝麻、核桃、羊肉,这些都是补肾的。晚上泡泡脚,也能补肾气。
老孙:(感慨)这五运和养生的关系,还真紧密。
小岳:(又讲六气和养生的关系)再说说六气。风季的时候,出门注意防风,别被风邪吹着。寒季的时候,多穿点,别只要风度不要温度。暑季防中暑,湿季防湿气,燥季防干燥,火季防上火。
老孙:(笑着调侃)你这么一说,一年到头都得注意。
小岳:(一本正经)那可不,顺着五运六气养生,咱才能有个好身体。
底
小岳:(认真地看着老孙)所以啊,老孙,从今天起,咱就按这五运六气的规律养生。
老孙:(笑着调侃)行,听你的。以后我每天都得算算今天啥运啥气,再决定干啥。
小岳:(眼睛一亮,连忙摆手)嘿,您可别太夸张,差不多就行,不然活着多累啊!(观众哄堂大笑,掌声响起)