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二沙岛。

保密测试,s级别。

二沙岛的人,已经清空,只有那几个考察的“人员”还在。他们有这个资格也有这个权力,这一点没法拒绝,不过现在在苏神的带动下,已经没有人把他们还当做一回事。

大家都在谈论这次100米的测试,然后想着这个赛季苏神和赵昊焕他们的正式测试,会有多牛逼。

“考察”?

不好意思,已经是完全没有人还记得了。

虽然这几个人也很尴尬,以前不管是去辛庄还是帝都体训场,其实都不会有这样的待遇,只有来了二沙岛才知道,什么叫做凝聚力,什么叫做强力大核心的力量。

在这里,他们都害怕如果苏神开口,这些人都会毫不犹豫把自己轰出去。

这种感觉,可是在其余的训练基地,完全没有过的。

只有二沙岛,有这样的恐怖效果。

不过反正没有人鸟他们了,这不,反倒是开始干正事起来,认真观察二沙岛的冬训测试。

前面一波波的测试成绩,说真的,已经让这些人感觉到惊愕。

他们来干这个事情,常年和体育打交道,多少也是知道一些常识的。

比如国内这几年的大概水平,亚洲的大概水平,世界的大概水平,这个还是清楚一二。

不然也太费了点,根本不可能坐到这个位置上。

虽然他们很无语自己“主角”的位置被人抢了,来这边没有得到应该有的存在感,但是这也不妨碍他们对于即将开始的“清场测试”,心怀期待。

人就是这样,s级别的东西,人家不能看,自己能看,那就很满足很有求知欲。

“好了,你们三个谁先来。”袁郭强笑着问道,这三个人现在都是国内短跑的瑰宝,没想到有朝一日全都聚集在二沙岛,真是让二沙岛的圣地之名,名正言顺了。

要是凑齐了苏神、赵昊焕、刘祥这还不是圣地,那亚洲的逼格也就太高了点。

除了美洲,任何一个地方,这都是田径圣地。

毫无疑问的底气。

现在的二沙岛,已经是今时不同往日了。

“祥哥,你是客人,你先来吧。”苏神看像刘祥道,他也知道刘祥在测试跑出了13.50+的成绩后,现在已经是内心对于自己的恢复,亟待感知。他也赵昊焕都是二沙岛的老人了,也不急于这一时。

“我吗?行啊。”刘祥看到苏神这么说,也不含湖,点点头就答应首先出场。

男人嘛。

哪有这么多为什么。

都是一个战壕的兄弟了,就不要太客套了,太客套反而生分。

“刘祥来了,我还真的很想要知道刘祥大伤后,可以恢复到什么程度。”张权也是拿着速记本,在旁边兴趣高涨,刘祥到底是国内曾经的田径圈第一名人,都想要知道他的恢复进度和恢复可能,这再正常不过。

“我估计可以跑到13.40s。”苏大伟说道。

他和苏承志都是苏神实验室的人员,每次过来就是为了采集数据,方便回去实验室建立模型。

这个很重要,现在在苏神的影响下,没有人不知道科学实验的影响力和威力。

跑步是一门科学。

这个七个大字,就写在苏神实验室的大门内,时时刻刻都在提醒苏神实验室的人,要把科学运动摆在第一位。

刘祥活动活动了筋骨,渐渐安静下来,深吸一口气,站在了只有他自己一个人的跑道上。

“祥哥,加油。”苏神和赵昊焕都喊了一声,让刘祥脸上露出了一丝笑容。

然后。

重新看了看终点线,低头单膝在地,等待后续口令响起。

“祥哥应该没有问题吧。”赵昊焕也有些微微紧张了。

这是对于刘祥受伤后身体强度的紧张。

“放心,相信拉尔夫,这些事情,他肯定搞定了才会告诉我们,刘祥可以上场。”苏神道:“绝对不会轻易冒险。”

听到这里,赵昊焕仿佛也内心中安定了不少。

不过最紧张的,还是属于孙海瓶了。

因为刘祥在,所以孙海瓶被特许留下,不然的话,他是没有资格在这里第一年就留下观看s级别的运动员测试。

可这种特权现在孙海瓶根本没有时间去多想,他现在一心都在刘祥的身上。

顺腿的强度现在刘祥没有问题了,那么直接上更大的强度呢。

即便是拉尔夫.曼不断在身边告诉孙海瓶不要紧张,还是挡不住内心的不安定因素,不断骚扰着内心的开关。

看来不跑完,是不可能安心了。

十个栏,横在前方,刘祥没有受伤之前,曾经觉得别说十个栏,就算是十四个,十五个,也不在话下。根本没有在怕的,但这次受伤让他也知道了,他自己并不是超人,他还是个肉体凡胎,加上不断增大的年纪,这些都在提醒他,不能掉以轻心。

拉尔夫.曼告诉过他一个理论,这叫做……念动一致法则。

这个理论在欧米,现在是很流行的理论,不单单是运用在运动中,甚至可以用来克服伤病。

当注意力强烈集中于某一肌肉时,气血同时向这里汇聚,其实不仅仅是增加了肌肉的神经募集能力,其实还因为集中发力,会减少受伤的风险。

听起来好像有些不可思议,可事实上你运动过你肯定知道,越是发力的时候,其实越不容易受伤。反倒是半用力不用力,或者突然用力,才容易受伤。肌肉发力的时候,其实原本就是对于人体机能的一种保护。

所以他在跑步的时候,要求刘祥更加注意右脚的发力感,这样会减少因为肌肉用力不到位出现的额外损伤。刘祥虽然不太明白这是为什么,可是在二沙岛的这些日子只觉得,不明觉厉。

他知道其实自己的右脚跟腱,复发率是100%,这是无数专家教授会诊的结果。

既然如此,要做的就是让这个百分之百尽可能晚点出现。

唯一的办法就是多休息,然后尽可能减少比赛的频率,训练合理安排,不再“三从一大”。

这就是人为可以控制的极限。

其余的,也只能是交给老天了。

“各就位。”发令声音响起,刘祥立刻集中了精神。

这么多年的训练,让他已经是养成了神经反射,很快就进入起跑状态中。

“预备。”

彭——————————————————————

枪声一响,刘祥立刻就冲了出去。

这个启动的感觉,你就明显看得出来,比前面顺腿的起跑,要有信心了很多。

两步抬头,一二三四五六……七。

第七步的时候,刘祥拔地而起,抬起脚步,攻栏!

七步攻栏,现在刘祥是真的开始了全面改革,连受伤期间的自己都不放过。

只见刘祥跳跃腿踩在跳跃点上时,身体重心快速移到垂直位置上方,摆动腿弯曲抬起,大腿主动向前移动,抬起腿快速有力伸直,上半身前倾,手臂剧烈摆动,然后……

全力攻栏。

过去了。

第一个栏就很流畅。

这说明刘祥的“八改七”还是十分顺畅,并没有想象中那么多的问题,刘祥的天赋,真的可见一斑。

接着是跑动几步后的第二个栏。

依然是轻松越过。

第三个,刘祥速度渐渐加起来,跑得越来越快,慢镜头来看,通过栏架后,他身体重心会沿着起跳跨度形成的起跳路径向前移动。起跳腿离开地面后,向前和向上摆动腿和大腿,直到膝关节超过栏架的高度后,小腿才会快速向前移动。

技术方面,刘祥真的没得说。

他已经把国内的传统短跨技术,训练到了巅峰极致,不然也不可能在这个环境和训练体系中强行拿下世界纪录。

第四个栏。

再次高高跃起,擦着栏架就飞了过去,远看还真有种驯鹿的感觉。

又轻巧又灵动。

第五个栏。

刘祥已经是冲到了极限上,这个时候如果想要打破极限,那就只能是借助cp-atp供能,也就是把人体最大速度爆发的临界点+人体提供能最大输出的临界点,强势结合,爆发最大的极速。这个技术刘祥原本时间线肯定不太明白,那个时候兰迪都没有来,自然不可能接触到。

但是这次他却掌握的很好了,四五六个栏之间,爆发出来。

具体的,他自己掌控。

极速爆发!

其后就是刘祥的节奏和刘祥的时间了,毕竟刘祥本人就是世界上跨栏历史上最强的后程之一。如果计算后程节奏的能力,和他当时接受的训练体系,那么估计就是最强了。因此后面,只需要保证刘祥的身体就可以,不用太多的改变。

虽然重头到尾改变一次,刘祥肯定还可以更快。

但现在刘祥是重伤恢复当中,加上还在“八改七”,其实个人要重新修改的东西就太多了点。

再来,怕是刘祥都会累死。

而且孙海瓶他们肯定也不会同意,完全推翻刘祥的技术特点,不然他也不会说出肌肉太多可能影响刘祥灵活性的事情了。在现有技术完全够用的情况下爱,“八改七”已经是很冒险,继续冒险,毫无必要。

孙海瓶这次是看到了湖凯被自己技改玩死,更加不会同意让刘祥彻底推倒重构。

那样对于现在的刘祥来说,压力太大了。

可即便是如此。

他也依然是这个世界上,后程跨栏节奏和后程跨栏能力最强的之一。

在极速爆发后,刘祥开始接连顺畅跨过去。

七个。

八个。

九个。

这份顺畅的感觉,真是不懂跨栏的人,都可以感觉得到的。

最后一个栏了。

刘祥跑了几步后,面对最后的一个栏,从容跃起。

话说他通过这一次顺腿,这一次冬训测试,已经算是是重新找到了感觉。

跨栏倒下的阴影,正在迅速消散。

第十个栏!

刘祥摆动腿几乎伸直。

脚趾稍微抬起。

摆动腿相对的肩臂会在跑道上方一起伸展。

这时候身体上部会向前倾斜,使头部接近或稍微超过摆动腿膝盖上方的踝关节。

这一切的感觉,都是这么的熟悉。

真的希望,奥运会的时候,自己也能有这样的感觉。

念头一闪而逝。

刘祥跨过了第十个栏后,带着自己的节奏,朝前面的终点线冲去。

明显的跨栏式超级躯体前身压线法。

刘祥这一枪,看起来是准备拿到一个好的恢复成绩,然后给包括自己在内的所有人看了。

跑得不错啊。

这是孙海瓶长期看着刘祥跑下来的结果,经验的第一判断。

但判断是判断,还是需要看看最后的成绩,到底如何。

对于田径项目来说,说破天都是假的,成绩才是硬道理。

刘祥冲过了终点后,缓慢调整自己停下来,接着也是迫不及待,扭头看向了电子计时器附近的工作人员。这一枪多少成绩,他真是比任何时候都要想知道。

都快要赶上当年参加第一次世界大赛时候的心情了。

“成绩多少?”袁郭强他们都走过去了,这个时候工作人员报出了电子计时器上面的成绩,道:“成绩是13.20s。”

“什么?多少?”袁郭强还没有说话呢,孙海瓶已经是第一时间,开了口,也不顾自己的失态,再次问道:“你说多少成绩?”

“13.20s?”

“这怎么可能呢。”

孙海瓶对于刘祥的期待就是能够跑到13.40s,最好是可以打开13.40s,那就是最好的恢复情况。这种大伤病,不是这么容易恢复的,事实上半年时间恢复到13.40s,孙海瓶自己都没有多少的把握。

甚至,只能是祈求玉皇大帝保佑才行。

可刘祥这一枪,却直接比顺腿高了0.3+!甚至接近0.4!

提高了六七个档次不止。

而且13.20+的成绩,已经别说是亚洲,在整个世界上,今年都是一个一流成绩了。

别以为13秒打开才是好成绩,事实上13秒能打开的次数,整个年度都是少之又少。

尤其是09年也不是大赛年,这么一个成绩相当彪悍了,这一年刘祥即便是这样,也在原时间线上跑到了世界第七的成绩。世界第一的罗伯斯借助2.0m\/s的风速也就是13.05s,今年的成绩其实并不是特别好。

而刘祥的13.15s,原本是借助一个一米多的大风办到的。

现在这一场的风速呢。

仅仅0.2m\/s。

也就是说,刘祥现在的硬实力,基本上已经是平了,甚至是略微超过了原时间线的13.15s赛季最好成绩。

这让刘祥本人听到这个成绩后,都感觉……不可思议的神色。

浮上了面庞。

ps:第一更~~~~~~~~~

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