搬到新家后，楚玟就开始了闭门不出的日子，在这个世界，还是尽早提早修为比较好。
租房子的时候，她问房东要来了天台的钥匙，将买来的软垫和遮阳伞搬到天台山，开始日夜修炼。
体修功法自然不会只有心法没有外功，和体术一样，体修功法也是有一套外功的，星辰练体术的外功刚好和体术类似，像瑜伽。
但是它的外功没有体术那么困难，毕竟有心法辅助，就不需要依靠纯粹的外功来完成一些特定（接近法则）的动作吸收能量了，所以，星辰练体术的外功更像是瑜伽舞。
通过舒展身体来达到锻炼的目的，原主从小学习舞蹈音乐，虽然不精深，但是身体还是很柔软的，可以轻松将一整套动作做下来。
一套做完引气入体，一天后练气一层，10天后练气三层，速度快得惊人，这还是因为能量不够的情况下，要是光能充足，她能够10天筑基。
星辰练体术在缥缈仙界并不是什么高深的功法，算是体修功法当中比较普及的那种。
但是在缥缈仙界再大众，在这里也是绝顶功法，毕竟，世界等级就不一样，小说界是世界等级里排行最末的，比它高点的也就是动画影视形成的世界，在上面就是刚刚诞生出生灵的世界。
以刚诞生出生灵的世界初灵界为划分界线，往上的世界分了10个等级，神界10级最高，仙界9级第二，之后高科技星际、修真、魔法世界发展到最顶级的为8级世界。
然后之下就是根据世界内生物平均进化程度划分的世界等级，至于初灵界以下的世界，都属于不入等的世界。
可以说，这个功法只要拿到8级以下的世界都算得上是顶级了。
当然，不从这个算，单从这个世界剧情的设定来看，她这功法也是顶级的，毕竟这个世界刚刚结束灵气断绝的末法时代，上一个济源的传承都丢失了。
女主宋茜得到的上古传承应该就是这个世界的顶级功法了，也只是针对现在的世界情况而言，在上古时期估计也是末流功法。
至于为啥会这样，因为这种修炼功法的记录和传承，都是需要消耗能量的，没有能量，记录在玉简纸张上面的内容会渐渐消失，就连记忆，也会因为没有能量而忘记。
这也是为什么一个世界经历过末法之劫后会等级越来越低的原因。
至于什么是末法之劫？就是世界内能量消耗到一定程度，会经历的劫难。
这个劫难倒不是上个世界网上的那些说法，什么龙凤劫巫妖劫封神劫，并不是，这种世界内能量被一部分群体夺取，需要灭掉他们让能量重新回归天地什么的，根本是杀鸡取卵。
能量被修炼者吸收转化后是有消耗的，每次这样消耗一些，那最后就变成末法时代了？
真正的末法之劫，的确是世界内能量消耗了很多，需要补充，但是却不是从内部，而是从外部补充。
所有世界都漂浮在一个更大的世界当中，就像一些网络小说里说的那样，混沌世界外是鸿蒙世界，当然，外面那个大世界叫什么楚玟不知道，只知道有那么一个大世界。
当一个世界的能量达到临界点的时候，世界意识就会打开通道，让世界内的人去大世界夺取能量补充。
夺取能量的过程是猎杀一种只生活在大世界虚空里的一种异兽，被称之为源兽。
源兽很强大，没有大乘修为根本无法伤害它分毫，而且，大乘期修士也需要好几个通力合作才能勉强击杀一只源兽，因此，很多等级低于6级的世界根本没有自主猎杀源兽的能力。
因此，就渐渐形成了一个产业链，低级世界向高级世界输送人才（飞升），然后获得高级世界的能量补助，以此来支持世界运转。
要不然在世界等级划分看世界内生灵平均等级的情况下，低级世界凭什么允许那些修士飞升啊？原本是没有飞升这个选项的，各个世界达成协议之后才有了飞升一说。
至于那些没有能量补充的世界会怎么样？会不会死亡？那倒不至于，除非世界被源兽毁了，否则世界是轻易不会死亡的，顶多世界内的生灵死亡，世界沉入大世界底部，重新吸收能量，再次从混沌开始孕育生灵而已。
只有大世界底部的能量可以被世界直接吸收，而一旦吸收到了一定程度，世界就会飘起来无法沉下去，所以也没有捷径可以走。
楚玟作为一个大乘修士，也参与过两次狩猎源兽，所以才对这些知道那么清楚，对于其他世界而言猎杀源兽是到了一个时期才要做的事情。
对于神界和仙界而言，那是定期就要做的事情，如此才能够保持神界和仙界的特殊性，要是和其他世界一样等能量快没了才做，世界等级早就掉下来了。
扯远了，楚玟两个月后完成筑基，虽然还不是这个世界的顶级战力，但是已经足够应付很多危险了。
有了自保能力，楚玟才算放心，在这个灵气复苏，妖魔现世的世界，没有自保之力她可一点都不安心。
而这两个月的时间里，冯家找过她一次，也就原主妈妈打过一次电话，话里话外都是她不懂事，赶紧回去和宋茜道歉，楚玟直接挂了，然后拉黑。
原主这些家人，楚玟最不喜欢的就是她的妈妈，比起冯家其他人对宋茜那是真心实意地宠爱，冯家的几个儿媳对宋茜感觉就是面子情。
毕竟没有血缘的情况下，要让一个人真心实意地宠爱一个人其实并不容易，对宋茜的好完全是看在公婆和丈夫的面子上。
但是，原主两个伯母和一个婶婶虽然也对宋茜好，却对自己的儿女更好，只有原主妈妈，只会一味地压着自己的女儿，让她让着宋茜。
理由是：你爷爷奶奶爸爸都喜欢宋茜，你让着一点她，这样他们就不会生气了。
因为她在原主和宋茜争执的时候，总是压着宋茜低头，这让原主爷奶和爸爸都对她很满意，对比其他儿媳会更加好一些，这让原主妈妈更加变本加厉的压制宋茜。