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“我信!”洛希瑜点头。

楚帆呆了呆:“你怎么就信了”

“我又不傻,不信你就会说要抱我,想占我便宜。”洛希瑜把挎包从右边移到左边,似乎在防备楚帆,因为楚帆就走在她左侧。

“没有的事,我只是单纯地想证明一下我的实力。”楚帆解释道:“我是个正人君子。”

“不需要,你可以继续说垃圾食品的事。”洛希瑜警惕道,虽然她对楚帆有点好感,但离让他牵手还远,更别说拥抱了。

“好吧。”楚帆不再着急,说道:“盛传罐头也是垃圾食品,其实不是,经过高温和真空加工,它们的细菌含量非常少,少数罐头需要加亚硝酸盐,但其中的量可能还没隔夜菜里面的多。”

总感觉楚帆目光不太友好,洛希瑜继续问道:“速冻食品呢”

楚帆目光转向别处:“速冻食品也不是垃圾食物,符合标准的速冻食品,微生物短时间内都被冻没了,连防腐剂都不用添加,非常健康。”

“麻辣烫呢”洛希瑜松了口气,楚帆不再老打量着她,她顿觉浑身轻松了不少。

“麻辣烫是垃圾食品的谣言更无从说起,它们主要靠烫煮,油比快餐少,食材多样化,属于健康食品。”楚帆说道。

“你懂这么多呀”洛希瑜皱眉:“但我总有点不相信呢。”

楚帆也不生气,说道:“不相信很正常,因为我还没有权威,说出的话很难令人信服。”

顿了一下,楚帆又说道:“有一个很成功的教育学家,他教书育人,桃李满天下,说的话很令人信服,偏偏他的孩子就不听,只信书上的。恰好,那些书就是他写的。”

洛希瑜若有所思。

楚帆继续说道:“刚才那些食品普及知识,是我在国家食品网上看到的,这个权威了吧”

“那就好,我以前吃太多,还担心对身体不好呢。”洛希瑜松了口气,室外温度不低,她抬手顺了一下辫子,脖颈酥白如雪。

楚帆暗叹,洛希瑜的脖颈一直是露出来的,他看着是觉得赏心悦目,但不知道为什么她捋了一下辫子,吸引力就瞬间增强无数倍,

“奶茶不要经常喝才好。”楚帆说道。

“这个我一直有听说,只是不知道具体什么原因。”洛希瑜歪着脑袋看楚帆,眼神带着疑问,在等待他回答。

楚帆说道:“奶茶高糖、高油、高热量,没有营养价值可言,算是一种垃圾食品。大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合,因为奶精并非牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙质,根本无法补充钙质,还对身体有很大伤害。”

刚好路过一个奶茶店,洛希瑜停下来,眼巴巴看着:“可是我很喜欢喝奶茶。”

楚帆建议道:“最好不要天天喝,一周喝一两杯解个馋就行。”

“这周喝过好几杯了,那今天不喝了。”洛希瑜遗憾道。

没多久,两人走到银泰城。

这是一个不算很大的商业广场,洛希瑜来过几次,喜欢这里的美食。

楚帆给她写歌录歌,分文不取,洛希瑜自然不可能请楚帆吃麻辣烫之类的低消费食品。

国外的那些高热量快餐食品,消费倒不算便宜,至少吃一顿能抵过好几顿麻辣烫。

但洛希瑜一直知道,那些高热量快餐食品是公认的垃圾食品,偶尔吃一下解馋倒可以,经常吃比经常喝奶茶伤害还要大。

“这里的牛蛙很好吃,我吃过。”路过一个牛蛙门店,洛希瑜站住,眼睛放光,朝里面张望。

门店招牌上,挂着本店的招牌菜牛蛙美食图,看起来鲜嫩可口。

“想吃这个吗”楚帆已经收起遮阳伞,询问道。

“再往里走走吧,里面还有很多好吃的。”似乎下了很大的决心,洛希瑜才艰难移动脚步。

楚帆对吃的不是很挑剔,跟在洛希瑜身旁,继续往里走。

没走几步,洛希瑜又停下来,望向一家门店招牌。

“这里的酸菜鱼也很好吃,无骨龙利鱼特别美味,他们的水煮鱼也很可口,黑鱼又大又肥。”洛希瑜咽了下口水。

楚帆忍不住说道:“龙利鱼价格很贵,很多店家会使用价格低廉的巴沙鱼冒充龙利鱼给顾客吃,去了皮的龙利鱼和巴沙鱼,不但看不出区别来,很多人吃都吃不出。”

“你懂这么多呀”洛希瑜对楚帆又产生起兴趣来,感觉他真有那么一丝全能艺术家的味道。

“恰好这点我懂。”楚帆谦虚道:“我做酸菜鱼很拿手,水煮鱼也经常做,多是用草鱼或鲈鱼做,黑鱼比较贵,市场上相对较少,我家附近就经常买不到。”楚帆说道。

洛希瑜瞪着大眼睛:“你真的很会做饭吗”

“不但会,做的也很好吃。”楚帆自信道,这个是不可能谦虚的,要不是真的穷,卡里有一个亿,他肯定还会跟洛希瑜说我是个亿万富翁。

追女孩子,不能太低调。

曾经年少无知,好面子,脸皮薄,错过了很多个优秀的女朋友。

“自助烤肉。”再往前走,没多久,洛希瑜又停下来,各种鸡鸭鱼肉,看着馋人。

“烤肉我也很在行,不过我喜欢用碳火来烤,比较有灵魂。”楚帆也停下来。

洛希瑜撇嘴:“你是不是骗我,这也会那也会”

录歌的时候,休息空隙聊天,她听录音棚老板说过,《星辰大海》的乐器录制,都是楚帆一个人来演奏完成的,都不用请乐器手帮忙。

楚帆也不生气,说道:“这些都是可以立刻验证的,改天我去你家,给你和阿姨做饭,是真是假,一试便知。”

“那不用,你不能去我家。”洛希瑜连忙拒绝,真领楚帆回去,妈妈估计能打死她,你姐的相亲对象,怎么跑你那去了

楚帆估计也很难全身而退,即便吴可卿不动他,回到家楚霸大概率也会大义灭亲。

“你上我家去也行,想吃什么我给你做。”楚帆改变策略。

洛希瑜鼓着腮帮:“我才不去。”

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